コツバンシセイキョウセイ マカナセイタイサロン メイエキ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 愛知県名古屋市中村区名駅３-23-3名駅ミズタニビル401
- 名駅ユニモール10番出口30秒ミズタニビル４階【骨盤・姿勢矯正】MAKANA整体サロン名駅
マカナ整体サロン 名駅(MAKANA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2021-04-15 10:42:00.0
- 風邪予防対策
- こんにちは！
ＭＡＫＡＮＡ整体サロンです！
最近寒暖差もあり、空気も乾燥してきましたね。
この時期、くしゃみや鼻水、咳などの症状が出ている方を多く見うけられます。
風邪の多くはウイルス感染によって人から人へうつります。
風邪を引き起こすウイルスは200種類以上あり、
感染するウイルスの種類や型が異なるたびに
風邪を引くことも少なくありません。
風邪予防にはウイルスにさらされないことと抵抗力をつけることがとても大切です。
そこで風邪を防ぐ対策と生活習慣をご案内します。
ウイルス感染には接触感染・飛沫感染・空気感染があります。
この様な事から風邪予防に
頻繁に手洗い
マスクの着用
症状の出ている人には近づかない
が基本ですね。
また同じ環境で過ごしていても、
体力や抵抗力が低下している人はウイルスに感染しやすくなります。
風邪に負けない身体作りのために、次のことを実践しましょう！
1 睡眠をしっかり取る
2 十分栄養を取り、適度に運動をする
3 なるべく薄着を心掛ける（気温変化の抵抗力をつけるため）
もし風邪をひいてしまったら
十分な休養と睡眠をとりましょう！
胃腸が弱っているときは、おかゆなど温かく消化の良いものを食べましょう。
発熱や炎症があると体内の水分を消耗するので水分補給を十分に行いましょう。
体力も消耗しやすいため、タンパク質や糖質などでエネルギー補給をしましょう。
できる限りの体調管理は自分でしていけるといいですね！
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥9,200
【3箇所トリプル矯正】猫背矯正＋骨盤矯正＋小顔矯正110分
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
投稿者
MAKANA SALON
サロンの最新記事
-
●2024-06-03
-
●2024-05-30
-
●2024-05-27
-
●2024-05-23
-
●2024-05-20
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（9）
- 2024年4月分（9）
- 2024年3月分（8）
- 2024年2月分（9）
- 2024年1月分（9）
- 2023年12月分（8）
- 2023年11月分（8）
- 2023年10月分（6）
- 2023年9月分（5）
- 2023年8月分（5）
- 2023年7月分（5）
- 2023年6月分（6）
- 2023年5月分（5）
- 2023年4月分（5）
- 2023年3月分（6）
- 2023年2月分（4）
- 2023年1月分（5）
- 2022年12月分（5）
- 2022年11月分（5）
- 2022年10月分（5）
- 2022年9月分（5）
- 2022年8月分（5）
- 2022年7月分（5）
- 2022年6月分（5）
- 2022年5月分（5）
- 2022年4月分（5）
- 2022年3月分（5）
- 2022年2月分（4）
- 2022年1月分（5）
- 2021年12月分（4）
- 2021年11月分（6）
- 2021年10月分（5）
- 2021年9月分（5）
- 2021年8月分（5）
- 2021年7月分（5）
- 2021年6月分（5）
- 2021年5月分（6）
- 2021年4月分（5）
- 2021年3月分（5）
- 2021年2月分（5）
- 2021年1月分（5）
- 2020年12月分（6）
- 2020年11月分（4）
- 2020年10月分（6）
- 2020年9月分（5）
- 2020年8月分（5）
- 2020年7月分（6）
- 2020年6月分（5）
- 2020年5月分（4）
- 2020年4月分（4）
- 2020年3月分（4）
- 2020年2月分（4）
- 2020年1月分（4）
- 2019年12月分（4）
- 2019年11月分（5）
- 2019年10月分（3）
- 2019年9月分（1）
- 2019年8月分（3）
- 2019年7月分（1）
- 2019年6月分（1）
- 2019年5月分（3）
- 2019年4月分（3）
- 2019年3月分（3）
- 2019年2月分（3）
- 2019年1月分（4）
- 2018年12月分（5）
- 2018年11月分（4）
- 2018年10月分（5）
- 2018年9月分（4）
- 2018年8月分（4）
- 2018年7月分（5）
- 2018年6月分（1）
- 2018年5月分（2）
- 2018年4月分（2）
- 2018年3月分（1）
- 2018年2月分（2）
- 2018年1月分（5）
- 2017年12月分（7）
- 2017年11月分（13）
- 2017年10月分（19）
もっと見る
マカナ整体サロン 名駅(MAKANA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
大人気!!【姿勢を整える究極整体】80分♪首肩こり腰痛も◎猫背矯正+骨盤矯正 ¥6,450
|
|
新 規 |
【猫背・巻き肩・背中の丸み】猫背整体で美スタイルに♪60分猫背矯正 ¥4,400
|
|
新 規 |
骨盤整体で土台からまっすぐに!!くびれの差/代謝改善/腰痛改善/60分骨盤矯正 ¥4,400
|
|
新 規 |
美脚専用むくみを解消しまっすぐ脚に！骨格・筋肉に施術★60分美脚矯正 ¥4,400
|
|
新 規 |
骨盤～脚へスッキリ美脚♪浮腫・張り出改善!真っ直ぐ脚へ!!骨盤+美脚矯正80分 ¥6,450
|
|
新 規 |
小顔・美顔・姿勢コース【小顔効果、肩こりやストレスが多い方も◎】80分♪ ¥6,730
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
