インディバ専門店 銀座イヌディバのブログ
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投稿日：2022-10-01 12:52:59.0
- 呼吸できてますか？？
- こんにちは 銀座イヌディバ石崎です
突然ですが、みなさんちゃんと呼吸できていますか？
私は結構意識していないと浅くなってると感じることが多いです！
まだまだマスクを求められる場所も多いですし、スマホが手放せない世の中…
猫背や巻き肩は何となくご自身でも気になっている方は多く、背中の施術はとても人気です！
そして、背中と一緒にバスト・デコルテや腕を組み合わせがとーーーーってもおすすめです★
胸の前面”大胸筋”が縮みっぱなしになることで、肩こり、腕のむくみ、かたがあがらない…などのトラブルもでてきますし、腕周辺の筋肉もうつむき加減の姿勢によって負担がかかり、連鎖的に衰えます！
うつむいていると呼吸もちゃんと入ってきません。
肩こり、首こり、頭痛、関連して色々とトラブルも出てきて辛い連鎖です…
デコルテやバストのインディバ後は呼吸しやすくなったと喜ばれる方多いです！
背面・前面セットで胸筋全体を緩めて血流と酸素を身体に届けましょう^ ^
東京は天気がいい日が続いてます♪
胸を広げて深呼吸してくださいね！
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