インディバ専門店 銀座イヌディバのブログ
プライベート
投稿日:2022-10-06 12:40:54.0
- タンパク質をモリモリ
- こんにちは
銀座イヌディバの石崎です!
昨日から東京は一気に寒くなりましたね。
単身赴任中で暖かい服の持ち合わせのない石崎はユニクロへ駆け込みました!!
単身赴任中で色々不便なことも多いのですが、今日は寒くても調子がいいです!
昨日タンパク質をたくさん摂取したからではないかと思ってます!!
タンパク質は筋肉・内臓・血液・肌・ホルモン・免疫体などをつくるため、健康維持に欠かせません。
外食や手軽なものだと炭水化物が多く、意識的にタンパク質をとりにいかないといけないねと先日お客様とも話していたところです!
バランス良くと簡単に言っても意外と難しい…
気温の変化が急激なので免疫力高めていきたいですね♪
インディバでは内臓が本来の仕事ができるよう細胞の力を引き出すお手伝いをしていきます!!
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投稿者
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