ティアラオオイマチテン
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ティアラ 大井町店(Tiara)のブログ
2019年7月のブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2019-07-19 07:08:48.0
- 投稿者：
- スタッフ
今回は、食べながらも確実に痩せられる食べ物を紹介していきます。ダイエットだから食べてはいけないということではなく、しっかり食べて痩せるということです。毎日必ず食事をするわ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2019-07-19 06:25:54.0
- 投稿者：
- スタッフ
脚痩せは筋肉から(*^▽^*)脚やせした～い！けれど、やり方が分からない・・・って方も多いのではないでしょうか？まずは、脚の仕組みを知ることが大事なんです☆実は、下半身の筋肉っ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2019-07-17 10:52:18.0
- 投稿者：
- スタッフ
今回は、ダイエットに強い味方のささみについて、ご紹介致します♪ささみの栄養素の最大の特徴は、低カロリー低脂肪 高たんぱくの３つです。このうち高たんぱくという特徴は、筋肉を…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019-07-17 10:43:22.0
- 投稿者：
- スタッフ
寒かったり暑かったりで気温差がある日々が続いてますが、体調は崩されていませんか？お風呂はしっかり浸かれてますか？湯船に浸かることは代謝も上がりダイエット効果アリ！汗をたく…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019-07-17 09:38:16.0
- 投稿者：
- A
顔が大きくなる習慣をしていないかチェックしてみましょう★その１．脚をくむ仕事中、脚を組んでいませんか？脚を組むと骨盤、背筋、背骨が歪み、体の左右のバランスが崩れます。脚を…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019-07-15 09:33:59.0
- 投稿者：
- A
皆様おはようございます（＾＾）まだまだ、続く梅雨毎日が憂鬱な気持ちになる方も多いのではないでしょうか？実際に体内に余分な水分が溜まりやすくなる時期です( ;∀;)身体の疲労を…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2019-07-14 09:24:04.0
- 投稿者：
- スタッフ
おはようございます -
ビューティー- 投稿日：
- 2019-07-14 07:28:37.0
- 投稿者：
- スタッフ
顔のコリはコルギマッサージでほぐして解消！肩コリや首コリと同じように顔もこるって知ってますか？あまり自覚がない人がほとんどだと思いますが、実は顔のコリがシワやくすみなどの…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2019-07-13 07:50:55.0
- 投稿者：
- スタッフ
朝9時から営業中!! -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2019-07-12 08:11:35.0
- 投稿者：
- スタッフ
皆様、おはようございます♪今日は雨で、ジメジメしますね。本日ご予約いただいているお客様、お気をつけてお越し下さい。
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