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ティアラ 大井町店(Tiara)のブログ
ビューティー
投稿日:2019-07-17 09:38:16.0
- 顔がでかくなる習慣してませんか?
顔が大きくなる習慣をしていないかチェックしてみましょう★
その1.脚をくむ
仕事中、脚を組んでいませんか?脚を組むと骨盤、背筋、背骨が歪み、体の左右のバランスが崩れます。
脚を組む癖の付いている人は、常に骨盤や背骨が歪んでいる状態なので要注意です★
その2.片側だけで噛む
片側で噛む癖がある人は使っている方の筋肉が緊張して使っていない側は、筋肉を使う頻度が低いので右左非対称のたるみが出てきてしまいます。
その3.パソコン、スマホのしすぎ
私たちの生活の必須アイテムであるスマホやパソコンは、ジーっと下を向いて操作をすることが多いですよね。あごには「オトガイ筋」という、あごをあげる筋肉があります。首がいつも同じ状態でいると、この筋肉が硬くなって、衰えてしまうことにもつながります。
ご自身ではケアしづらいところはコルギがとってもおすすめですよ(^o^)
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投稿者
A
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