エナジーテラピー専門店 TESLA THERAPY STORE
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テスラテラピーストア(TESLA THERAPY STORE)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-04-12 12:21:52.0
- 心の余裕♪～
こんにちは(*´｀*)
今日は昨日の天気とは変わり、少し肌寒いですね。
皆様は綺麗のために心がけていることはありますか?
お肌ケアをしてみたり、ジムに通ってみたり、どれをするにも手間と努力が必要ですよね☆
綺麗を目指すために、外見的な努力をすることもとっても大切ですが、
心のケアとても大切になってきます。
頑張るところは頑張って、抜くところは抜く。
綺麗のために、あれはしてはいけない、避けないと、などと縛りを厳しくしすぎては、心の余裕もなくなっていく気がします。
なので、たま～には自分へのご褒美の日を作って、それを活力に変えてまた頑張る！といったくらいが心身ともに余裕を持てるかなと思います。
春は色々なスタートの季節で忙しくされている方が多いと思いますが、たまにご自身へのご褒美を作りながら乗り切りましょう！！
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セラピスト
あや ちゃんアヤ チャン
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