プチボヌール(petit bonheur)のブログ
プライベート
投稿日：2025-10-26 10:25:28.0
- ストレスには「好き」と「解放」
- いつもご覧くださり、ありがとうございます♪
伊丹市アロマリンパマッサージとよもぎ蒸しのサロン
プチボヌールふくとみです。
すっかり秋が深まってきましたね
過ごしやすくなってホッとされている方、
さぁ、やっといろいろ動けるぞ！と思われている方も多いのでは？
秋は夏のダメージが身体や肌に出てくる時期です。
今のうちにしっかりとボディケアをするのがおすすめです♪そもそも、何が疲労として出てくるのか
それはずばり「ストレス」です。
ストレスと聞くと、大そうなことを連想しますが
日々の生活の中でもストレスを感じながら過ごしているのです。
小さなことだと、その時だけで忘れてしまいますが
積み重なってドーンと出てくるものなのです。
なので、我慢強い方やそれが当たり前と思って過ごされている方は
蓄積されて大きなストレスとなって表れます。
おすすめなのは、
早めのリフレッシュ＆リラックスです♪
なんでもいいんです♪
好きなことをする、好きな場所へ行く、好きなものを食べる。
「自分の好き」を大切にすること。
お越しくださるお客様の中にはそこを理解されておられる方も＾＾
数あるリラクゼーションの中からサロンにお越しくださるのは、
アロマトリートメント（マッサージ）がお好きな方です。
好きを選びましょう♪
毎日に「好き」を意識して取り込むことで、
心がわくわくする♪楽しい♪うれしい♪
自分を喜ばせることは、幸福への近道です＾＾
それが難しいと感じておられる方も多いです。
そういう時は、
思い切って「違うことをする」「いつもしている事をやめてみる」
「要らないものはバッサリ切り捨てる」笑
この作業もとても大事です。
必要なのはちょっとした「勇気」
それを繰り返していくうちに、本当に大切なものだけが残るものです。
本当に大切で必要なものは、何ですか？
●アロマテラピーサロン プチボヌール
●アロマリンパマッサージ よもぎ蒸しサロン
●１日お一人さま限定
●伊丹市瑞原2丁目
●定休日 日曜日 （ご予約可能な場合もございます）●駐車場１台あり
●珈琲庵 珈集さんより徒歩３分ほどにございます
●スポーツセンターより徒歩5分内にございます
●インスタグラム ID →sachi_petit_bonheur
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¥12,000 【11月限定】よもぎ蒸し40分＋アロマリンパマッサージ100分 12,000円
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