ホットヨガサロン ラビエ ウツノミヤテン
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- 栃木県宇都宮市駅前通り１-４-６ トナリエ宇都宮 １１階
- JR宇都宮駅西口より徒歩１分【日本最古のホットヨガスタジオ☆】
ホットヨガサロン ラビエ 宇都宮店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-02-23 19:42:50.0
- 心のケアもHYで解消！
- 身体の不調はメンタル面にも影響をうける----
背中が丸くなって前かがみになるだけで気持ちが沈んでしまいませんか？
どこか身体の痛みがあるとそれだけで疲れてしまいませんか？
身体の歪みは心の歪みとも言われています。
ヨガは、瞑想や呼吸法、ポーズによって、
精神的な安定、リラックス効果などをもたらすため、
メンタル強化に役立ちます。
・なにかイライラした気分のときに・・・
・不安感、ストレスを感じるときに・・・
ヨガの呼吸法で自律神経も整え、
ポーズを正しくとり身体のラインを整え、
前向きなスッキリとした気持ちに切り替えましょう！(*^^*)
◆日本最古のホットヨガスタジオ◆ ──────── ◆
【ホットヨガスタジオ オー】&【ホットヨガサロン ラビエ】
南森町店・京都店・三宮店・銀座店・池袋本店
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投稿者
ラビエ 宇都宮店
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