中山健康館のブログ
プライベート
投稿日:2021-05-21 09:52:38.0
- 食中毒予防の三原則を守ろう
- 食中毒予防の三原則を守ろう
家庭で発生する食中毒は、食品の取り扱いの不注意から起こることがほとんどです。食中毒を予防するために、付けない!増やさない!やっつける!という三原則を守りましょう。
2付けない(菌を他の食品に付着させない)
まず、食材を取り扱う前と後に、手指をしっかりと洗いましょう。手のひら、手の甲、指、爪、手首まで石けんを泡立てて洗い、流水で十分に洗い流すことが大切です。
また、肉や魚は、ポリ袋やラップでしっかり包んで冷蔵庫で保存しましょう。冷蔵庫の中で他の食材に触れたり、汁が漏れて他の食材を汚染したりすると、食中毒の原因になってしまいます。
キッチン用品にも気をつけましょう。例えば、まな板の上で肉を切った後、しっかり洗わずに生で食べる野菜を切ってしまうと、肉に付着した菌が野菜についてしまいます。野菜を切ってから肉を切るなど調理の順番を考えたり、生で食べる食品用と肉・魚用でまな板を分けるのも良い方法です。また、保存用ポリ袋やラップ等の再利用も避けましょう。
増やさない(菌が増殖する環境に置かない)
冷蔵品や冷凍食品は、すぐに冷蔵庫・冷凍庫に入れましょう。また、冷蔵室に食品を詰め込みすぎると温度が高くなってしまいます。冷蔵庫は10℃以下、冷凍庫はマイナス15℃以下に保ちましょう。
ただし、冷蔵庫に入れておいても細菌が死滅するわけではありません。長期間にわたる保存は避け、早めに使いきるようにしましょう。
3やっつける(殺菌・消毒して死滅させる)
多くの細菌は、75℃以上で1分以上加熱することで死滅します。そのため、十分に加熱調理すれば、大抵の食中毒は防ぐことができます。食材の中心部までしっかり火を通すようにしましょう。
そして、使用後の調理器具の殺菌には、塩素系漂白剤などに含まれる次亜塩素酸ナトリウムが有効です。ただし、食品カスなどが残っていると消毒力は途端に失われますので、調理器具を洗剤などでよく洗った後に使いましょう。
万一、食中毒が疑われる症状が出てしまったら、市販薬を自己判断で飲まずに病院を受診しましょう。下手に市販薬を飲むと重症化する場合もあります。下痢や嘔吐がある場合は、水分(経口補水液)を取ることも大切です。水を飲んでもすぐ吐いてしまう場合は、口を湿らせる程度で少量ずつ水分を取るとよいでしょう。
おすすめクーポン
全 員 |
¥5,580
【ヘッドすっきりコース】ドライヘッドスパ+首+足裏マッサージ 60分 5580円
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
ご来店お待ちしております
整体師
中山 愛子ナカヤマ アイコ
サロンの最新記事
-
●2024-03-02
-
●2023-12-30
-
●2023-12-06
-
●2023-11-26
-
●2023-10-20
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分(0)
- 2024年5月分(0)
- 2024年4月分(0)
- 2024年3月分(1)
- 2024年2月分(0)
- 2024年1月分(0)
- 2023年12月分(2)
- 2023年11月分(1)
- 2023年10月分(1)
- 2023年9月分(4)
- 2023年8月分(0)
- 2023年7月分(3)
- 2023年6月分(0)
- 2023年5月分(4)
- 2023年4月分(1)
- 2023年3月分(0)
- 2023年2月分(2)
- 2023年1月分(1)
- 2022年12月分(0)
- 2022年11月分(0)
- 2022年10月分(0)
- 2022年9月分(1)
- 2022年8月分(2)
- 2022年7月分(1)
- 2022年6月分(2)
- 2022年5月分(2)
- 2022年4月分(2)
- 2022年3月分(2)
- 2022年2月分(2)
- 2022年1月分(3)
- 2021年12月分(2)
- 2021年11月分(3)
- 2021年10月分(3)
- 2021年9月分(2)
- 2021年8月分(2)
- 2021年7月分(2)
- 2021年6月分(3)
- 2021年5月分(3)
- 2021年4月分(2)
- 2021年3月分(2)
- 2021年2月分(2)
- 2021年1月分(3)
- 2020年12月分(4)
- 2020年11月分(3)
- 2020年10月分(3)
- 2020年9月分(4)
- 2020年8月分(3)
- 2020年7月分(2)
- 2020年6月分(3)
- 2020年5月分(2)
- 2020年4月分(2)
- 2020年3月分(5)
- 2020年2月分(2)
- 2020年1月分(2)
- 2019年12月分(4)
- 2019年11月分(2)
- 2019年10月分(3)
- 2019年9月分(3)
- 2019年8月分(2)
- 2019年7月分(4)
- 2019年6月分(3)
- 2019年5月分(3)
- 2019年4月分(0)
- 2019年3月分(0)
- 2019年2月分(0)
- 2019年1月分(0)
- 2018年12月分(0)
- 2018年11月分(0)
- 2018年10月分(0)
- 2018年9月分(1)
- 2018年8月分(0)
- 2018年7月分(0)
- 2018年6月分(0)
- 2018年5月分(0)
- 2018年4月分(0)
もっと見る
中山健康館のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
全 員 |
期間限定よもぎ30分サービスお徳スペシャルコース ¥8,880
|
全 員 |
【リモートお疲れクーポン】ドライヘッドスパ+首(クリーム付)40分 3980円 ¥3,980
|
全 員 |
【リモートお疲れクーポン】ドライヘッドスパ+首+背中マッサージ60分 5580円 ¥5,580
|
全 員 |
【ヘッドすっきりコース】ドライヘッドスパ+首+足裏マッサージ 60分 5580円 ¥5,580
|
全 員 |
《10時から18時まで限定>》整体コース60分¥3190(指名料400円頂いております) ¥3,190
|
全 員 |
《10時から18時限定》オイルコース60分 ¥5180(指名料400円頂いております) ¥5,180
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。