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筋膜リリース&リンパマッサージ CHILL渋谷店[痩身/小顔/腸もみ]

キンマクリリースアンドリンパマッサージ チルシブヤテン ソウシン コガオ チョウモミ

  • エステ
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  • 東京都渋谷区渋谷3-13-9 エトワールUビル5F
  • 渋谷駅徒歩10分/当日予約◎【筋膜リリース/腸もみ/肩こり/リンパ/痩身】

チル 渋谷店(CHILL)のブログ

最新ブログ一覧

1736件のブログがあります

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  • 夏は太りやすい?!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-22 13:28:25.0
    投稿者:
    EMI
    皆さん、こんにちは(^^)筋膜リリース&リンパマッサージ CHILL 渋谷店のEMIです。「夏は痩せやすい」と思われがちですが、実は太りやすい季節でもあります!!暑さで代謝が落ちたり、…続きを見る
  • 男性にもオススメ筋膜リリース!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-22 10:43:49.0
    投稿者:
    NAGISA
    おはようございます!CHILL渋谷店のnagisaですタイトルにもありますように当サロンは男性のお客様も大歓迎でございます筋膜リリースとは、全身にくまなく広がる「筋膜」という組織に…続きを見る
  • むくみ軽減で目指せ美脚!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-21 19:20:24.0
    投稿者:
    EMI
    皆さん、こんにちは(^^)筋膜リリース&リンパマッサージ CHILL 渋谷店のEMIです。夕方になると脚がパンパンに…そんな“むくみ”の原因は、血液やリンパの循環不良による老廃物の滞り…続きを見る
  • 夏は意識的にナトリウムの摂取を!!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-21 18:48:28.0
    投稿者:
    EMI
    皆さん、こんにちは(^^)筋膜リリース&リンパマッサージ CHILL 渋谷店のEMIです。ナトリウムは体の水分バランスや神経伝達に必要なミネラルです。適切な摂取方法を3つご紹介しますね…続きを見る
  • 肋骨を緩めてウエストつくろう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-21 17:54:57.0
    投稿者:
    NAGISA
    皆さん、こんにちは(^^)筋膜リリース&リンパマッサージ CHILL 渋谷店のnagisaです。デスクワークが続くと、姿勢が前かがみになりやすく、肋骨まわりの筋膜や筋肉が縮こまり硬くなり…続きを見る
  • セルフケアは日々の積み重ね
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025-07-21 07:40:28.0
    投稿者:
    CHIE
    【“なんとなく”を卒業!】1日2リットルをタスク化して、めぐる身体へおはようございます!筋膜リリース&リンパマッサージCHILL渋谷店CHIEです。「水は大事ってわかってるけど、気…続きを見る
  • 施術後のお食事は
    プライベート
    投稿日:
    2025-07-20 10:34:27.0
    投稿者:
    KAORI
    こんにちは。chill渋谷店のKAORIです。施術直後は、身体は基礎代謝が上がっている状態で、普段より栄養をたくさん吸収しやすくなっています。油っぽい食事でしたり、味の濃い食事は少…続きを見る
  • 生理前の不調仕方ないと諦めてませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-20 07:53:08.0
    投稿者:
    CHIE
    おはようございます。筋膜リリース&リンパマッサージCHILL渋谷店CHIEです。「生理前になるとイライラする」「眠くてダルくて何もしたくない」「お腹が張るし、むくみもひどい」そん…続きを見る
  • タンパク質ってこんなに大切なの!
    プライベート
    投稿日:
    2025-07-19 19:42:28.0
    投稿者:
    NAGISA
    皆様こんにちは!Chill渋谷店のnagisaです^^今回は生きていく上で必須のタンパク質についてご紹介します!タンパク質が不足するとどうなるの?・筋力の低下・痩せにくくなる・思考…続きを見る
  • 夏の暑さに負けない身体づくりのお手伝いをします
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-19 09:31:19.0
    投稿者:
    CHIE
    おはようございます!筋膜リリース&リンパマッサージCHILL渋谷店CHIEです。毎日続く暑さや湿気に、身体がだるくてやる気が出ない…そんな不調を感じていませんか?夏は、冷房による…続きを見る
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