ヨサパーク・コシップ
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ヨサパーク コシップ(YOSA PARK)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2020-03-08 13:09:22.0
- 3月に入ってテレワークになった人は注意報が！
- こんにちは、コシップ（KOSIP）です。
いつもブログを見て下さりありがとうございます！
三月に入って一週間になりますね。
お仕事がテレワークになって家でお仕事している人について注意報を今回はご案内します。
何が注意報なの？って思いますよね。(^-^)
それは・・・・太る！！！ってことです！
えー？！太るの？って思うかもしれませんが、太ります。
定期的に運動をしている方、食事制限をしている方、などなど日頃から心がけている方は、特に太ることはないかと思います。(*^-^*)
しかし！！しかしですよ！特に食べ物も気にしず好きなものを食べる、運動もしない、家だからゆっくり寝て午後から仕事すればいいや！って思っている人。
そういう人が危険です！
普段は朝早く起きて、会社へ出社し、デスクで仕事したり、営業さんなら外回りなどで動いたりしているかと思います。その一連の動きがテレワークだと極端に少なくなります。
席を立つのはトイレだけかもしれませんね。(;・∀・)日々の生活の中で動いて消費していたものが極端に少なくなり、食べる量は変わらない。
となると・・・そうです、悲しいことに太ります。(T_T)
ついつい、家にいるから晩酌も進みます。おつまみも作っておいしく飲んじゃいます。
でも太っちゃうー！！
出社がOKになって、スーツにそでを通したら、あれキツイぞ？！ってなってしまうかも！！
そんなことにならない為にも、普段仕事へ行くように時間配分もしっかりとして、家の中で出来るストレッチやトレーニングなどして消費しましょう。
えー・・・・それ三日坊主になっちゃう！(T_T)
そんな三日坊主常連の方に朗報です。
それは、YOSA！YOSAに入って体の中からキレイにして消費しましょう！！
YOSAは入るだけでジョギング30キロ走ったほどの燃焼促進？！
まずは一度お試しください。(*^-^*)
★インスタやってます★
https://www.instagram.com/yosapark.kosip
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