おすすめメニューのブログ｜アヴリール(avril)｜ホットペッパービューティー

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アヴリール(avril)のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

12件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-22 05:58:40.0

投稿者：

五十嵐友美

今の季節にオススメのツボ＆マッサージ UP

おはようございます。まだまだ気温の差が激しかったり、天気も不安定な日が多いですね。気圧の変化で首肩こり・頭痛・めまいなどが出やすい方にオススメのツボとマッサージを紹介しま…続きを見る
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投稿日：

2024-04-19 06:05:07.0

投稿者：

松原綾子

肌の状態と気血水

おはようございます。昨日は22度と暑くなってきましたね。少し汗もでるぐらいの暑さです。皆さんの肌の状態はいかがですか？・皮膚がしっとり湿っていて冷たい→気が足りない・乾燥し…続きを見る
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投稿日：

2024-04-17 06:18:22.0

投稿者：

五十嵐友美

五月病予防

おはようございます。皆さんは五月病になったことはありますか？五月病の症状としては、無気力、不安感、眠れない、何となく調子が悪い等があげられます。環境の変化などで、緊張やス…続きを見る
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投稿日：

2024-04-15 07:06:52.0

投稿者：

五十嵐友美

体調管理にアロマトリートメント☆

おはようございます。ここ数日、急に温かく(というより暑く)なりましたが今日も6月並みの気温になるようですね。急な気温差で身体がついていかず普段よりも疲れを感じやすくなると思…続きを見る
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投稿日：

2024-04-10 05:46:57.0

投稿者：

松原綾子

春の不調「肝」

おはようございます。皆さん、花見は行きましたか？桜も昨日の雨で少し散ってしまいました。4月は入学、就職など新しい環境になることも多く、ストレスも溜まりやすい時期です。春は…続きを見る
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投稿日：

2024-04-08 06:12:28.0

投稿者：

五十嵐友美

ご入学おめでとうございます☆

おはようございます。今週は入学式の所が多いようですね。楽しい学校生活になりますように(*´▽｀*)学校の準備等でバタバタして、お疲れの方も多いのではないでしょうか。アヴリール…続きを見る
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投稿日：

2024-04-06 05:58:02.0

投稿者：

五十嵐友美

桜がキレイでした

おはようございます。千川通りも桜がきれいに咲いていました(*´▽｀*)週末は花曇りのようですが、お花見しにお出掛けする方も多そうですね。お花見でたくさん歩いたあとは、アヴリー…続きを見る
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投稿日：

2024-03-27 05:43:17.0

投稿者：

五十嵐友美

本日残り1枠です！

おはようございます。本日は残り1枠の空きがございます。ご予約お待ちしております☆
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投稿日：

2024-03-26 06:08:25.0

投稿者：

五十嵐友美

腕振り健康法

おはようございます。腕振り健康法（スワイショウ）はご存知でしょうか？血行が改善し、上半身のこわばりが解消しやすいのでデスクワークの合間におすすめです。1，足は肩幅に開き、…続きを見る
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投稿日：

2024-03-23 05:57:04.0

投稿者：

五十嵐友美

飲食物の性質

漢方では、私達が普段飲食している薬食物の性質を、寒・涼・温・熱の4段階で表します。・体を温め、興奮作用があり、冷えや虚弱によい性質のものは温熱性。例）羊肉・鶏肉・ニラ・黒…続きを見る