レディア 伊勢店(Re:Dear)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-08-28 10:22:53.0
- ストレートネック撃退しましょう♪
- ストレートネックって知ってますか？
本来、首の骨（頸椎）はゆるやかなカーブを描いて頭を支えています。
でもこのカーブがなくなり、首がまっすぐに近づいた状態を「ストレートネック」と言います
よくある症状
首や肩のコリ
頭痛
めまい
手のしびれ
集中力低下
スマホを見るとき、頭は前に出てしまいがち。
その重みで首の負担は最大5倍にもなります。
「スマホ首」とも呼ばれるストレートネック。
放っておくと慢性化して日常生活にも影響が出ます。
姿勢を意識するだけでも、未来の首は変わります♪
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