レディア 伊勢店(Re:Dear)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-05 09:42:48.0
- 自律神経を整えませんか？♪
- 夏に自律神経が乱れやすい理由をご紹介！
・冷房で冷えと温度差のストレス
・強い紫外線 → 体の酸化ストレス
・冷たい飲み物・食事で胃腸が弱る
・寝苦しい夜 → 睡眠不足
「その不調、実は“自律神経の乱れ”かもしれまん？」
こんな症状はありませんか？
・なかなか疲れがとれない
・眠りが浅い、寝てもだるい
・頭痛・肩こり・めまいが続く
・気分が落ち込みやすい
・胃腸の調子がイマイチ
当てはまったら、自律神経の乱れサイン！
夏の疲れは“秋バテ”につながるサイン
今のうちに自律神経を整えて、元気をキープしましょう！♪
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