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エスペランサ 銀座店のブログ
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投稿日：2021-09-15 20:34:33.0
- ☆季節の変わり目☆
- こんにちは！
いかがお過ごしでしょうか？
急に、朝晩涼しくなり、日中はまだ暑いものの、秋の気配を感じる今日この頃。
秋は朝晩と日中との温度差が激しいため風邪を引きやすく、身体が冷えやすい季節。この自律神経の乱れと身体の冷えが引き起こす血流の滞りが原因となって、疲労感や身体の不調として現れるのが秋バテ。
体に溜まった老廃物を体外に排出して、体をリセットしませんか？
リンパマッサージは、老廃物を体外に出し、体の不調の改善を促します。
自律神経を整えるツボを流していき、体のバランスを整えていきます。
自律神経のバランスが乱れると、体にさまざまな影響を及ぼします。
○むくみやすくなる・重だるい
○血液循環が悪くなり、肩こりなどの原因に
○生理不順、生理痛、PMSなど女性ホルモンバランスにも影響が
○ちょっとしたストレスにも耐えられない
○眠れない・寝つきが悪くなる・睡眠の質が低下
○食欲がなくなる、または食欲が止まらない などなど。
特に女性の場合は、女性ホルモンに影響しやすいので、体調の変化を感じ取りやすいでしょう。
リンパマッサージは深いリラクゼーションを得られるため副交感神経を優位な状態にし、疲れやストレスを感じている身体をリラックスさせる効果があります。
また、血流の改善効果が見込まれるので、施術後は身体がポカポカ。冷えの解消につながり、自律神経のバランスを整える効果が期待できます。日頃の疲れをとって、秋バテに打ち勝つ身体をつくっていきましょう！
また使用するホホバオイルには、ビタミンEなどの抗酸化作用の高いビタミン類も豊富に含まれています。 シワやたるみを防ぐ、肌のターンオーバーを整える、皮膚を健やかに保つ効果も期待できます。 さらには、肌の乾燥が原因で起こるたるみや肌荒れなど、さまざまなトラブルの改善にも期待できます♪
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投稿者
エスペ 銀座店
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