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えん発酵温熱木浴 梅田店のブログ
ビューティー
投稿日：2018-09-26 21:18:18.0
- 腸から美しく健康に！
- こんにちは 酵素浴えん梅田店です♪
本日は、わたしたちの健康や美容に最も関係する「腸」を温めることについてのお話です。
現代は食生活や生活習慣、ストレスなどにより腸が冷えやすい傾向にあります。
腸が冷えて動きにくい状態ですと、腸内環境が悪化するため悪玉菌が増え、有害物質が発生します。
すると、血液中にも有害物質が吸収されて全身を巡ってしまうので、それがニキビや吹き出物といった肌荒れの原因になります。
また、腸の動きが鈍ることで便秘にもなりやすくなります。
便秘によって栄養の吸収が悪くなると栄養がきちんと使われなくなり、体は必要以上に栄養を摂ってしまい、それが原因で皮下脂肪や内臓脂肪をつきやすくします。
そして代謝も低下してしまうので、それも太りやすい体質の原因となります。
良いことないですよね…
酵素浴で15分間温まると、血流が良くなり腸の動きも活性化します。
5分程入浴しているとお腹がグルグルと鳴って動いているのがわかる方もいらっしゃいます。
特にお腹周りの冷えが気になる方はうつ伏せ入浴もおすすめです♪
おがくずに対して体重がかかる分、より一段と温かさを感じられます。
ぜひ、お試しくださいませ(*^-^*)
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酵素浴えん 梅田店 | 女性専用 酵素風呂
〒530-0001
大阪府大阪市北区梅田2-4-7 桜橋ニコービル 4階
TEL：06-6343-6360
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※四ツ橋線西梅田駅10番出口を出てまっすぐ進み、桜橋ボウルをこえてすぐ、
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