ハルミビヨウセイタイ ミナミイケブクロテン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 東京都豊島区南池袋２－１７－９
- ＪＲ池袋駅 西武南口徒歩4分/東口徒歩6分【美容整体・骨盤矯正・小顔矯正】
ハルミ美容整体 池袋(Harumi)のブログ
最新ブログ一覧
593件のブログがあります
1/60ページ 次へ
-
-
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-07-04 10:47:05.0
- 投稿者：
- スタッフ
ピラティスと食事の関係 UPピラティスをしていると「せっかく体を整えるなら、食事も見直したい」と思う人が多いです。そこで今回は、ピラティスの効果を引き出す食事のコツを3つに分けてご紹介します！整える…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025-07-03 16:22:39.0
- 投稿者：
- スタッフ
「寝つきが悪い」「眠りが浅い」そんな夜はないでしょうか？実はそんな時こそおすすめなのがピラティスなんです！☆ピラティスが睡眠の質にいい3つの理由１．自律神経を整える「呼吸…続きを見る -
-
-
-
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-07-01 11:31:51.0
- 投稿者：
- スタッフ
ピラティスと筋トレは、どちらも体を鍛える運動ですが、その目的や効果にははっきりとした違いがあります。 ピラティスは、呼吸を意識しながらゆっくりとした動きでインナーマッスル…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-06-30 15:37:37.0
- 投稿者：
- スタッフ
1. 姿勢の改善 猫背・反り腰・巻き肩など、姿勢の歪みを正しく整えることができます。2. インナーマッスルの強化 表面的な筋肉ではなく、体幹や深層筋を鍛えることで、しなやかで安…続きを見る -
-
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年7月分（7）
- 2025年6月分（40）
- 2025年5月分（41）
- 2025年4月分（42）
- 2025年3月分（41）
- 2025年2月分（37）
- 2025年1月分（39）
- 2024年12月分（33）
- 2024年11月分（22）
- 2024年10月分（21）
- 2024年9月分（7）
- 2024年8月分（1）
- 2024年7月分（1）
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（1）
- 2024年3月分（2）
- 2024年2月分（2）
- 2024年1月分（7）
- 2023年12月分（8）
- 2023年11月分（7）
- 2023年10月分（7）
- 2023年9月分（6）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（1）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（5）
- 2023年4月分（3）
- 2023年3月分（7）
- 2023年2月分（7）
- 2023年1月分（8）
- 2022年12月分（5）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（2）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（2）
- 2021年4月分（3）
- 2021年3月分（1）
- 2021年2月分（1）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（2）
- 2020年8月分（5）
- 2020年7月分（8）
- 2020年6月分（4）
- 2020年5月分（1）
- 2020年4月分（1）
- 2020年3月分（10）
- 2020年2月分（7）
- 2020年1月分（15）
- 2019年12月分（12）
- 2019年11月分（1）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（3）
- 2019年4月分（2）
- 2019年3月分（1）
- 2019年2月分（1）
- 2019年1月分（2）
- 2018年12月分（5）
- 2018年11月分（5）
- 2018年10月分（0）
- 2018年9月分（3）
- 2018年8月分（9）
- 2018年7月分（12）
- 2018年6月分（12）
- 2018年5月分（13）
- 2018年4月分（14）
- 2018年3月分（12）
- 2018年2月分（8）
- 2018年1月分（2）
- 2017年12月分（3）
- 2017年11月分（1）
もっと見る
ハルミ美容整体 池袋(Harumi)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
人気No.1【首/肩こり/肩甲骨】疲労解消に★全身整体（所要時間60分）¥3300 ¥3,300
|
|
新 規 |
人気No.2【美尻/美脚/骨盤矯正】全身を整える美容整体（所要時間60分）¥3300 ¥3,300
|
|
新 規 |
人気No.3★首・肩こり集中!疲労回復&首からくる顔回りの疲れに◎¥8800→¥3300 ¥3,300
|
|
新 規 |
迷ったらコレ！オーダーメイド整体☆【全身整体/美容整体/姿勢矯正】¥3300 ¥3,300
|
|
新 規 |
【腰痛/股関節の辛さ】自律神経も整える!骨盤矯正&整体（所要時間60分）¥3300 ¥3,300
|
|
新 規 |
【反り腰/骨盤の歪み/O脚X脚改善】全身整体&姿勢矯正（所要時間60分）¥3300 ¥3,300
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
