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ハルミ美容整体 池袋(Harumi)のブログ
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投稿日：2023-01-04 19:51:58.0
- 肩こりは〇〇も張っている。
- 肩こりの方は実はある部分も張ってることが多いです！
多くの方が悩まされる肩こり。
肩こりや頭痛のある方って、肩や首、背中など張っていますが、他の部位も張ってる方が多いって知っていますか？
そのある部位とは……
【ふくらはぎ】です！
多くの肩こりの症例の中で気づくことは、原因が一つではないということです。
人によって様々ですが、足首の動きが悪い、股関節の詰まり、体幹の動きの制限、当然ながら肩の可動域も狭く、首の歪みがある場合も多いです。
更には、膝裏やふくらはぎが張ってる方が多いこと。
ふくらはぎの筋肉にはポンプ作用と言う大事な役割があり、ふくらはぎの筋肉が適度に使われていることで血流を押し流しています。
この作用がしっかり働かないと血行が悪くなり、こり感や痛みを感じるんです。
当院ではお体全体を診て、しっかりとした治療を行いますので、ご安心くださいね！
いけぶくろ晴海整体・整骨院
03-6709-0597
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