プライベートサロン パルフェ
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プライベートサロン パルフェ(Parfait)のブログ
ビューティー
投稿日:2020-03-12 17:02:14.0
- ワクワク感の効果とは
- こんにちは
眠れる美活サロンパルフェです
環境の変化などが多い3月・4月
春はメンタルの乱れが起きやすい季節。。。
すぐに疲れてしまったり
寝つきがよくなかったり
お体や心の疲労も出やすい毎日ですが
ひとりでもできるケア
ワクワク感の効果に期待してみてはどうでしょう(笑)
ワクワクしている時は体も軽くなり
活動的になったりしませんか?
視覚でワクワクする。。。好きなモノや人を見る
触覚でワクワクする。。。触れて癒される お気に入りのグッズを使う
味覚・嗅覚でワクワクする。。。好きな食べ物や香りでワクワク(^▽^)/
聴覚でワクワクする。。。心地の良い音楽を聴いてリラックス
小さなワクワクでも
気分は上がります
ひとの不思議
ワクワク感の効果で
どんより気分をリフレッシュ
そしてパルフェのワクワクも
是非見つけてみてくださいね
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