プライベートサロン パルフェ
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プライベートサロン パルフェ(Parfait)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-12-30 12:15:54.0
- ココロのデトックスしていますか？
- こんにちは(o^―^o)
眠れる美活サロンパルフェです
忙しい毎日の中で最近なんだか疲れているなぁ。。。と感じていても
すっきりしないまま頑張ってしまうことありませんか？
体を整えようと心がけてもず～っとモヤモヤすぐ重だるい
そんな時はココロのデトックスも必要かもしれません
気持ちをすっきり軽くすることで
カラダも軽く楽になることもありますよ
年末のお休み。。。こんな過ごし方はいかがでしょう
お部屋の片付け
自由にのんびり一人時間
お気に入りの香りでリフレッシュ
ストレッチなどの軽い運動
バランスの良い食事
１２月は一年のお疲れを全てリセット♪という方も多くいらっしゃいましたが
せっかくすっきりした後はココロとカラダに良いものをたくさん吸収して下さいね(o^―^o)
もうすぐ２０２１年も終わります
皆様良いお年をお迎えください
来年も皆様へ。。。のんびり一人時間をご提供致します♪♪
プライベートサロンパルフェ 矢野美香子
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