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からだ屋 ミーナ天神店のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2025-11-08 18:45:22.0
- 明日は福岡マラソン走るあなたを天神でサポートします
- いよいよ明日は 福岡マラソン ですね。

今年も天神の街がランナーの熱気で包まれる1日になります。
長い距離を走るとき、
実は「走りやすさ」を決めるのは 筋肉の柔軟性とバランス。
特に、
・ふくらはぎ
・太もも
・お尻
・腰まわり
この4つが固まっていると、後半で一気にペースが落ちたり、痛みが出たりします。
■ 天神で“マッサージを受ける人”が増える理由
大会前日は、天神エリアでマッサージを受けるランナーがとても多いです。
理由はシンプルで、
筋肉の張りを軽くしてスタートラインに立てる
血流が上がって回復が早い
走りながらのケガ予防になる
明日のパフォーマンスが上がる
特にフルマラソンの場合、
「ケアした脚」と「してない脚」で後半の疲労感がまったく違います。
■ からだ屋天神店からランナーのみなさんへ
当店にも、毎年 “福岡マラソン前の仕上げ” に来られるお客さまが多いです。
ふくらはぎのパンパン
太ももの張り
足裏の硬さ
呼吸が浅くなる体のクセ
こういった部分をしっかり整えておくと、
本番の走りが本当に変わります。
明日走るみなさんが、気持ちよくスタートし、
安全に完走できるように、
天神のマッサージ・整体としてサポートしています。
■ 走り終えた後のケアも超重要
ゴール後は、
乳酸や炎症で足がカチカチになる人がほとんどです。
特に、
・膝まわりの張り
・股関節のつまり
・ふくらはぎの強い張り
これが残ったまま数日放置すると、
回復が一気に遅れてしまいます。
大会後の「アフターケア」も、ぜひ天神でお任せください。
■ 最後に
福岡マラソンは、走る人だけでなく、
応援する人、街全体が一体になる最高のイベントです。
ランナーのみなさん、
どうか明日は思い切り楽しんでください!
そして、身体のケアは
天神・からだ屋 がしっかり担当します。
完走、応援しています。
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