ヨモギムシ コラーゲンマシン スイソキュウニュウ ツリー
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コラーゲンマシン スイソニア よもぎ蒸し ツリー(Tree)のブログ
- よもぎ蒸しでダイエット&体質改善
すっかり秋めいてきました。
朝晩冷えますが、皆様体調は崩されていませんか?
今日はよもぎ蒸しの頻度についてです。
どのぐらいの頻度でよもぎ蒸しをやればいいのか、
初めてよもぎ蒸しをされるお客様はよく分かりませんよね。
よもぎ蒸しは毎日やっても大丈夫なものです。
ですか、1度でかなりのカロリーを消費しますので、
体力に自信があって健康的な方は問題ないと思いますが、
それでも当日は疲れます(^^;)
私は大好きなので、3日連続した事もありますが♪
なので毎日できるかどうかは個人差がありますので、慣れてきたら試してみてもいいかもしれませんね!
よもぎ蒸しは、よもぎやハーブの生薬をを体内に取り込んで
徐々に体質改善をしていくものです。
急激な変化があるものではありません。
漢方薬もそうですが、継続する事で効果を感じやすくなるものなのです。
頻繁にやった方がより良いとは思いますが、
なにより大切な事は「定期的に続けること」です。
初めの頃は体内によもぎ等の生薬を馴染ませるために週1~2回位。
慣れてきたら、徐々に間隔を開けてもいいと思います。
定期的に続ける事で、
●冷えや浮腫の改善
●免疫力向上
●婦人系疾患
●更年期障害
●生理痛の緩和
●デトックス
●基礎代謝、体温アップ
●ダイエット
etc...
女性に嬉しい効果がたくさんありますので、
是非、長く続けて頂ければと思います。
まだ試したことがない方も是非一度お試しください!
Tree
044-863-9077
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8種類のハーブから選べる!よもぎ蒸し30分◆¥4600⇒¥2750
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