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快眠ドライヘッドスパ専門店 myu 恵比寿

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ミュウ 恵比寿(myu)のブログ

ビューティー
投稿日:2023-03-29 10:22:34.0
秘密のフェイスマッサージ【ドライヘッドスパ東京】
こんにちは、恵比寿快眠ドライヘッドスパ専門店myuです。
秘密のフェイスマッサージ【ドライヘッドスパ東京】_20230329_1

最近ではお客様から良く聞くお声に、「リフトアップメニューがあればお願いしたい!」

というお言葉を頂くことが多くなりました。


本日は【お家で簡単にできるフェイスマッサージ】をお伝えさせていただきます。


まずお顔をスッキリ小顔にするために、むくみの原因になる老廃物をリンパに沿って流すことが大切。

フェイスマッサージは、むくみをとるだけでなく、お化粧ノリもよくなるのでメイク前がオススメです。


化粧水と乳液をぬった後のマッサージはと、摩擦が起きにくいため肌に負担をかけずに効果を期待できます。

毎日続けることでたるみを引き上げ、小顔になること間違いなし☆
秘密のフェイスマッサージ【ドライヘッドスパ東京】_20230329_2
 【myu式フェイスマッサージ方法】

その1.

 おでこを生え際に向かって押し上げる。指の腹を使って、おでこを生え際に向かって押し上げます。

 すこし頭を前に傾けることで、手の力ではなく頭の重みでマッサージすると疲れずにできます。


その2.

 眉のコリをほぐす 眉のコリはおでこのシワや目の開きに影響。

 眉毛を親指と人差し指でつまむようにして挟み、ぐ~っと3秒ほどプッシュ。

 親指幅で一指感覚づつ外へずらし、眉尻まで繰り押していきます。


その3

 目の周りをほぐしてこめかみに流す

 眼輪筋(目の周りを取り囲んでいる筋肉)をほぐしてこめかみに流します。

 ぐりぐりと痛気持ちいいくらいの力で押すことがポイント。
秘密のフェイスマッサージ【ドライヘッドスパ東京】_20230329_3
その4

 小鼻の横から頬骨下~終わり箇所まで流す。

 小鼻を押して頬骨下から終わりのところまで流します。

 すこし頭を下に傾けることで、手の力ではなく【頭の重み】で心地よい圧がかかりマッサージできます。


その5

 顎下から耳の後ろまで流してそこから肩まで流す。

 顎先から耳下へ、アゴのコリを流します。

 指を軽く【ぐー】に、人差し指と中指の第二関節でアゴを挟み流します。



その6

 ゆっくりと呼吸に合わせて5回流し、最後に耳後ろのツボから肩まで流したら完了です☆

最後に人差し指と中指の腹を使って軽く流しましょう

リフトアップの効果やお肌のハリ・ツヤにも効果があります。ぜひお試しください。

秘密のフェイスマッサージ【ドライヘッドスパ東京】_20230329_4
本日も最後までお読み下さいまして、ありがとうございます。
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