1. 総合トップ  >  
  2. リラクゼーション・マッサージサロン検索トップ   >  
  3. リラクゼーション・マッサージサロン関東トップ   >  
  4. リラクゼーション・マッサージサロン恵比寿・代官山・中目黒・広尾・麻布・六本木トップ   >  
  5. ミュウ 恵比寿(myu)   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

快眠ドライヘッドスパ専門店 myu 恵比寿

カイミンドライヘッドスパセンモンテン ミュウ エビス

即時予約OK
ポイント加盟店
メンズにもオススメ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 東京都渋谷区恵比寿1-24-3 uniteE403
  • 水曜日~日曜日11-20時/駐車場あり/恵比寿駅7分

ミュウ 恵比寿(myu)のブログ

ビューティー
投稿日:2024-01-28 12:47:46.0
冬の快眠【myuドライヘッドスパ恵比寿】
こんにちは
恵比寿快眠ドライヘッドスパ専門店myuです。


冬の快眠【myuドライヘッドスパ恵比寿】_20240128_1

冬の寒さが厳しくになってきました。
朝、寒くて布団から出るのが大変な事も…

しかし、寒いからといって
モコモコ毛布のような衣類を着ての就寝は質の良い睡眠をとることができません。

着込みすぎるとスムーズな寝返りがうてず、
肩凝りや腰痛などの一因になってしまいます。

また汗が蒸発しにくくなり、体の熱が発散されず寝苦しくもなります。
パジャマは温湿度調節をしてくれる綿やウール素材の物を選びましょう。


更に寝具は、温かく軽い羽毛布団・保温力の高い敷き寝具などを使用すると、
パジャマが薄手でも温かく眠ることができます。
またお部屋の温度や湿度も大切。


冬は乾燥でのどや鼻の粘膜が傷めやすいです。
その為、加湿器や濡れタオルなどで湿度50%前後をキープするようにしましょう。

冬の気持ちよく眠れる室温は、16~19度。
布団が冷えすぎていると、人が入ってもなかなか温度が上がらず、寝つきが悪くなります。
あらかじめ、電気毛布や湯たんぽで布団の中を温めておくこともおすすめです。


寒い冬に質の高い睡眠を得るために、
睡眠環境の見直しを考えてみてはいかがでしょうか?


本日も最後までお読みいただきまして、ありがとうございます。
おすすめクーポン

¥8,500

  • ボディケア
  • ヘッド
  • その他

【6月7月限定!】一番人気カッサ快眠ヘッドスパ+眼精疲労ほぐし60分¥8500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
来店1回目の方限定クーポン♪恵比寿店
有効期限:
2024年06月末日まで
このクーポンで
空席確認・予約
投稿者

myu ヘッドスパ

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

ミュウ 恵比寿(myu)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディケア
  • ヘッド
  • その他

【6月7月限定!】一番人気カッサ快眠ヘッドスパ+眼精疲労ほぐし60分¥8500

¥8,500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
来店1回目の方限定クーポン♪恵比寿店
有効期限:
2024年06月末日まで

  • ボディケア
  • ヘッド
  • その他

【6月7月限定クーポン】大人気カッサ快眠ヘッドスパ50分¥7500円<恵比寿店>

¥7,500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
来店1回目の方限定クーポン♪恵比寿店
有効期限:
2024年06月末日まで

  • ボディケア
  • ヘッド
  • その他

【6月7月限定クーポン】カッサ快眠ヘッドスパ30分¥5500<恵比寿店>

¥5,500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
来店1回目の方限定クーポン♪恵比寿店
有効期限:
2024年06月末日まで

  • ヘッド

【新リフトアップ!】快眠カッサフェイスパ【HITOKAN】60分 ¥10,890

¥10,890

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
来店1回目の方限定♪恵比寿店
有効期限:
2024年06月末日まで

  • ボディケア
  • ヘッド
  • その他

【6月7月限定!】カッサ快眠ヘッドスパロング80分¥11120円<恵比寿店>

¥11,120

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
来店1回目の方限定クーポン♪恵比寿店
有効期限:
2024年06月末日まで

  • ボディケア
  • ヘッド
  • その他

【6月7月限定!】カッサ快眠ヘッドスパ60分+眼精疲労ほぐし20分¥11120

¥11,120

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
来店1回目の方限定クーポン♪恵比寿店
有効期限:
2024年06月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

ミュウ 恵比寿(myu)のブログ(冬の快眠【myuドライヘッドスパ恵比寿】)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/