1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関東トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン恵比寿・代官山・中目黒・広尾・麻布・六本木トップ   >  
  5. ミュウ 恵比寿(myu)   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

快眠ドライヘッドスパ専門店 myu 恵比寿

カイミンドライヘッドスパセンモンテン ミュウ エビス

即時予約OK
ポイント加盟店
メンズにもオススメ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 東京都渋谷区恵比寿1-24-3 uniteE403
  • 水曜日~日曜日11-20時/駐車場あり/恵比寿駅7分

ミュウ 恵比寿(myu)のブログ

ビューティー
投稿日:2024-02-21 21:28:03.0
眼精疲労とさよなら!【ドライヘッドスパ恵比寿】
こんにちは

恵比寿快眠ドライヘッドスパ専門店myuです。

眼精疲労とさよなら!【ドライヘッドスパ恵比寿】_20240221_1


本日は、スマホを見る時間が無意識に多くなっている方が多い
この時代、みなさまの目を疲れから守るため
心がけていただきたいポイントを3つお伝えします。


【PCモニターとの距離】
パソコンのモニタ画面と適切な距離を保つことで、目の疲れはグッと抑えられます。
顔と画面までの距離は、約50~70cmが理想と言われています。

椅子の背もたれで背中を支え、足を床につけましょう。
ひじ掛けやデスクに手を自然におき、
不要な力を入れずにキーボードを打てる姿勢が最適です。


【姿勢】
正しい姿勢やモニターとの距離を保っていても、
長時間同じ姿勢でいると全身に負担がかかります。
お仕事中はなかなか難しいかもしれませんが、
できれば1時間ごとに約10分の休憩をとるよう、意識してみましょう。。


休憩は、PCやスマホなどから完全に目を離し、
リラックスを心がけてくださいね。



【室内の明るさ】
明るすぎたり暗すぎたりするモニターは。眼精疲労の原因に。
ちょうどいい明るさに調節しましょう。

また、窓から入る光がモニターに反射しないよう、ブラインドで遮光したり
明るさを微調整したいときには、モニター用のフィルターもおすすめですよ☆


以上3つが、パソコン使用時の眼精疲労予防のポイントになります。
実践できそうなものから、ぜひお試しください。




本日も最後までお読み下さいまして、ありがとうございます。
おすすめクーポン

¥11,120

  • ボディケア
  • ヘッド
  • その他

【5月6月限定!】カッサ快眠ヘッドスパ60分+眼精疲労ほぐし20分¥11120

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
来店1回目の方限定クーポン♪恵比寿店
有効期限:
2024年06月末日まで
このクーポンで
空席確認・予約
投稿者

myu ヘッドスパ

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

ミュウ 恵比寿(myu)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディケア
  • ヘッド
  • その他

【5月6月限定!】一番人気カッサ快眠ヘッドスパ+眼精疲労ほぐし60分¥8500

¥8,500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
来店1回目の方限定クーポン♪恵比寿店
有効期限:
2024年06月末日まで

  • ボディケア
  • ヘッド
  • その他

【5月6月限定クーポン】大人気カッサ快眠ヘッドスパ50分¥7500円<恵比寿店>

¥7,500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
来店1回目の方限定クーポン♪恵比寿店
有効期限:
2024年06月末日まで

  • ボディケア
  • ヘッド
  • その他

【5月6月限定クーポン】カッサ快眠ヘッドスパ30分¥5500<恵比寿店>

¥5,500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
来店1回目の方限定クーポン♪恵比寿店
有効期限:
2024年06月末日まで

  • ヘッド

【新リフトアップ!】快眠カッサフェイスパ【HITOKAN】60分 ¥10,890

¥10,890

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
来店1回目の方限定♪恵比寿店
有効期限:
2024年06月末日まで

  • ボディケア
  • ヘッド
  • その他

【5月6月限定!】カッサ快眠ヘッドスパロング80分¥11120円<恵比寿店>

¥11,120

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
来店1回目の方限定クーポン♪恵比寿店
有効期限:
2024年06月末日まで

  • ボディケア
  • ヘッド
  • その他

【5月6月限定!】カッサ快眠ヘッドスパ60分+眼精疲労ほぐし20分¥11120

¥11,120

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
来店1回目の方限定クーポン♪恵比寿店
有効期限:
2024年06月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

ミュウ 恵比寿(myu)のブログ(眼精疲労とさよなら!【ドライヘッドスパ恵比寿】)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/