1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関東トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン恵比寿・代官山・中目黒・広尾・麻布・六本木トップ   >  
  5. ミュウ 恵比寿(myu)   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

快眠ドライヘッドスパ専門店 myu 恵比寿

カイミンドライヘッドスパセンモンテン ミュウ エビス

  • リラク
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 東京都渋谷区恵比寿1-24-3 uniteE403
  • 恵比寿駅7分/火曜日~日曜日11-20時/近隣コインパーキングあり [myu/ミュー/ミュウ]

ミュウ 恵比寿(myu)のブログ

ビューティー
投稿日:2024-12-24 09:35:41.0
冬にパジャマを着ると良い理由とおすすめ素材
こんにちは!恵比寿快眠ドライヘッドスパ専門店myuです。


寒い季節になるとこんな悩みはありませんか?

「手足が冷たくなかなか寝られない」



寒い冬に寝つきが悪くなり、快適な睡眠がとりにくくなる理由は
気温や体温によって深部体温のコントロールが難しくなることが原因です。

そんな時は、睡眠環境を見直してみましょう!


眠るとき何を着ていますか?

実はパジャマでも睡眠の質は大きく変わってきます。
冬にパジャマを着ると良い理由とおすすめ素材_20241224_1


■パジャマで睡眠の質は変わる?

実は何を着て寝るか、ということも睡眠の質に関わっています。

寝るときにジャージやスウェットを着ていませんか?
ジャージやスウェットを着た上に
布団や毛布をかけるには暑すぎます。

かといって、薄い布団にすると手足など出ている部分が冷たくなるなど
睡眠中の体温のコントロールがうまくいかなくなってしまいます。


■寒い季節におすすめのパジャマの生地は?

寒い季節のパジャマはこのような生地を選ぶと快眠に繋がります!

・綿素材を起毛したネル生地
・パイル地
・多重ガーゼ
・コットンニット など
冬にパジャマを着ると良い理由とおすすめ素材_20241224_2



パジャマは保温性もあり肌触りも良く機能的です!

保温性はもちろんですが、
寒い日であっても意外と寝ているときに汗をかくので
吸湿性の高い綿の素材が適しています!


最近はおしゃれなデザインのパジャマも豊富です。

お気に入りのパジャマを探してみてください!

良い睡眠のヒントになれば幸いです。




本日も最後までお読みくださいまして、ありがとうございます。
おすすめクーポン

  • ボディケア
  • ヘッド
  • その他

¥5,500

【まずはお試し!】カッサ体験♪快眠ヘッドスパ30分6600→5500円恵比寿駅近く

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
来店1回目の方限定クーポン♪恵比寿店
投稿者

myu ヘッドスパ

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

ミュウ 恵比寿(myu)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディケア
  • ヘッド
  • その他

¥5,500

【まずはお試し!】カッサ体験♪快眠ヘッドスパ30分6600→5500円恵比寿駅近く

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
来店1回目の方限定クーポン♪恵比寿店

  • ヘッド
  • その他

¥7,900

夏限定!炭酸パチパチカッサ恵比寿ヘッドスパ50分 9100円→7500円

提示条件:
予約時
利用条件:
来店1回目の方限定クーポン♪恵比寿・渋谷

  • ボディケア
  • ヘッド
  • その他

¥8,500

【目の疲れ解消no.1】カッサ快眠ヘッドスパ眼精疲労ほぐし60分10800→8500円

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初めてのご来店の方が対象です♪恵比寿店

  • ボディケア
  • ヘッド
  • その他

¥7,500

【頭痛不眠解消!】大人気カッサ快眠ヘッドスパ50分8600→7500円<恵比寿>

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
来店1回目の方限定クーポン♪恵比寿店

  • ボディケア
  • ヘッド
  • その他

¥11,120

【目疲れ解消】カッサ快眠ヘッドスパ60分+眼精疲労ほぐし20分13900→11120円

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
すべての方が使えるクーポンです♪恵比寿店

  • ボディケア
  • ヘッド
  • その他

¥11,120

【頭痛不眠解消!】カッサ快眠ヘッドスパロング80分13900→11120円<恵比寿店>

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
来店1回目の方限定クーポン♪恵比寿店
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

ミュウ 恵比寿(myu)のブログ(冬にパジャマを着ると良い理由とおすすめ素材)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/