カイミンドライヘッドスパセンモンテン ミュウ エビス
- リラク
- リフレッシュ
- エステ
- 東京都渋谷区恵比寿１-2４-3 uniteE403
- 恵比寿駅7分/火曜日～日曜日11-20時/近隣コインパーキングあり [myu/ミュー/ミュウ]
ミュウ 恵比寿(myu)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-29 17:03:51.0
- 疲れた目元のケア方法
- こんにちは、恵比寿快眠ドライヘッドスパ専門店myuです。
現代人が抱える「目の疲れ」、こんな症状はありませんか？
現代はパソコンやスマートフォンの普及により、私たちの目は常に酷使されています。
画面を長時間見ていることで、まばたきの回数が減り、目の周りの筋肉、特に表情筋の一部である眼輪筋が衰えてしまうのです。
その結果、目の周りの筋肉が凝り固まり、血行不良やたるみ・くまの原因…
酷使した目には、眼輪筋を含む目周りの筋肉をしなやかにして、ハリと血行を取り戻すマッサージ＆ツボ押しが有効です！
毎日1分前後の簡単なケアを続けることで、目の疲れが取れ、スッキリとした感覚を取り戻せます。
さらに、目の周りの筋肉がほぐれると、目元のむくみが解消され、目がぱっちりと開きやすくなります。
また、くまの改善や目の引き上げ効果も期待できるので、毎日のケアが若々しい印象を保つポイントです。
◎疲れた目元をケアする簡単マッサージ
眉毛の下にあるくぼみを親指で外側へ10回ほど押します。
→ 眉の下は「攅竹(さんちく)」というツボがあり、眼精疲労や頭痛に効果的です。
鼻の付け根を親指と人差し指でつまむように上へ4回ほど押します。
→ 「晴明(せいめい)」というツボで、目の疲れやくま解消に効果があります。
こめかみを人差し指でやさしく10回ほど押し回します。
→ リラックス効果があり、頭痛やストレス緩和にも役立ちます。
下まぶたから指1本分下を人差し指でやさしく10回ほど押し回します。
→ 目の下の「四白(しはく)」というツボは、くまやたるみを改善します。
隙間時間にできる簡単なケアなので、お仕事の合間や入浴後のリラックスタイムにぜひお試しください。
毎日続けることで、目の周りがスッキリし、目元の印象が明るくなるでしょう。
本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥8,500 【人気メニュー】眼精疲労を解消☆快眠ヘッドスパ眼精ほぐし60分10800→8500
|
投稿者
myu ヘッドスパ
サロンの最新記事
-
●2025-10-30
-
●2025-10-29
-
●2025-10-23
-
●2025-10-19
-
●2025-10-18
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年10月分（9）
- 2025年9月分（15）
- 2025年8月分（17）
- 2025年7月分（11）
- 2025年6月分（15）
- 2025年5月分（23）
- 2025年4月分（21）
- 2025年3月分（25）
- 2025年2月分（22）
- 2025年1月分（21）
- 2024年12月分（28）
- 2024年11月分（25）
- 2024年10月分（24）
- 2024年9月分（25）
- 2024年8月分（29）
- 2024年7月分（24）
- 2024年6月分（29）
- 2024年5月分（22）
- 2024年4月分（19）
- 2024年3月分（22）
- 2024年2月分（23）
- 2024年1月分（19）
- 2023年12月分（24）
- 2023年11月分（19）
- 2023年10月分（36）
- 2023年9月分（10）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（13）
- 2023年6月分（20）
- 2023年5月分（29）
- 2023年4月分（27）
- 2023年3月分（30）
- 2023年2月分（12）
- 2023年1月分（3）
- 2022年12月分（19）
- 2022年11月分（19）
- 2022年10月分（24）
- 2022年9月分（24）
- 2022年8月分（22）
- 2022年7月分（24）
- 2022年6月分（23）
- 2022年5月分（23）
- 2022年4月分（24）
- 2022年3月分（24）
- 2022年2月分（18）
- 2022年1月分（27）
- 2021年12月分（17）
- 2021年11月分（8）
- 2021年10月分（11）
- 2021年9月分（11）
- 2021年8月分（13）
- 2021年7月分（16）
- 2021年6月分（11）
- 2021年5月分（14）
- 2021年4月分（19）
- 2021年3月分（9）
- 2021年2月分（17）
- 2021年1月分（15）
- 2020年12月分（9）
- 2020年11月分（8）
- 2020年10月分（9）
- 2020年9月分（8）
- 2020年8月分（11）
- 2020年7月分（13）
- 2020年6月分（20）
- 2020年5月分（27）
- 2020年4月分（28）
- 2020年3月分（23）
- 2020年2月分（26）
- 2020年1月分（33）
- 2019年12月分（26）
- 2019年11月分（13）
- 2019年10月分（8）
- 2019年9月分（20）
- 2019年8月分（14）
- 2019年7月分（24）
- 2019年6月分（18）
- 2019年5月分（27）
- 2019年4月分（30）
- 2019年3月分（26）
- 2019年2月分（24）
- 2019年1月分（11）
- 2018年12月分（18）
- 2018年11月分（11）
- 2018年10月分（26）
- 2018年9月分（20）
- 2018年8月分（5）
- 2018年7月分（6）
- 2018年6月分（2）
- 2018年5月分（4）
- 2018年4月分（7）
- 2018年3月分（12）
- 2018年2月分（9）
- 2018年1月分（15）
- 2017年12月分（13）
- 2017年11月分（24）
- 2017年10月分（1）
もっと見る
ミュウ 恵比寿(myu)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,500 10/31(金)限定◎ 首肩頭ほぐしヘッドスパ30分+眼精疲労10分7700円→4500円
|
|
新 規 |
¥8,500 【人気メニュー】眼精疲労を解消☆快眠ヘッドスパ眼精ほぐし60分10800→8500
|
|
新 規 |
¥5,500 【大人気お試し！】カッサで快眠ヘッドスパ♪30分6600→5500円恵比寿駅近く
|
|
新 規 |
¥7,500 【頭痛不眠解消！】大人気カッサ快眠ヘッドスパ50分8600→7500円<恵比寿>
|
|
新 規 |
¥7,900 【毛穴すっきり】炭酸パチパチカッサ恵比寿ヘッドスパ50分 9100円→7500円
|
|
新 規 |
¥11,120 【目疲れ集中】カッサ快眠ヘッドスパ60分＋眼精疲労ほぐし20分13900→11120円
|
