シールーム 山形本店(C-ROOM)のブログ
プライベート
投稿日:2021-01-31 20:19:12.0
- 気合いを入れて....
- 明日から2月がstart!
まだまだ寒さは本番ですが 春はすぐそこに....
毎日毎日 ダイエットダイエット....
と口ばかりのわたしです笑。
明日から明日から...
イヤイヤ これはいけません!
今日から気合いを入れてstartしました!
晩ごはんのメインsoup生活!!
一月末日の日曜日....
今日からstartしよう!と脂肪燃焼スープをたくさん作りました
10種類のお野菜をたっぷり入れて 煮込みました
お夕飯に....
脂肪燃焼スープを一番先にゆっくりいただき メインとして....
あとは ちょこっとづつ バランス良く食べて...
無理なく カラダに負担なく 頑張ろぅと思います!
25年前 長男を出産した時に この脂肪燃焼スープ生活と運動で三か月で出産前の体重に戻り お気に入りのワンピースを着て
ひろみ郷のコンサートに行った懐かしい思い出があります^_^
年齢のせいにするのは、ちょっびり悲しいから....泣。
二月はダイエット頑張る月間です!
一緒に頑張りませんか^_^?
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