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銀座BeautySalonSTeeJU 【スティージュ】小顔・ハイパーナイフEX痩身・毛穴ケア

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スティージュ(STeeJU)のブログ

ビューティー
投稿日:2024-02-29 16:12:47.0
シミを薄くするためのアプローチ
セルフケアで改善が見込めるシミには、「老人性色素斑」炎症後色素沈着」「肝斑」があります。どれも肌の一番外側にある「表皮」にできるシミです。

1.老人性色素斑:シミのなかではもっとも代表的なもので、紫外線を浴びたダメージによってできるシミ。

2.炎症後色素沈着:ニキビや虫刺され、やけどなどの跡が、色素沈着を起こしてシミとして残るもの。

3.肝斑:主に摩擦や女性ホルモンの乱れによって、両頬に左右対称にできるシミ。摩擦をなるべく避けること、そして内服治療が効果的です。

シミを薄くするためのアプローチ
シミを薄くするためのアプローチ_20240229_1
シミができるメカニズムを踏まえたうえで、シミを薄くするためには以下のようなアプローチ方法が挙げられます。

1.肌のターンオーバーを整える

血行促進により新陳代謝が高まると、肌のターンオーバーが促進され、メラニンが効率よく排出されます。ターンオーバーは加齢とともに乱れやすく、生活習慣とも密接に関係しています。肌のターンオーバーが整うと、シミ改善だけでなく、肌のハリがよくなり美肌効果も期待できます。

2.メラニンの酸化を抑制する

生成したメラニンがさらに紫外線を浴びて酸化されると、黒色化してシミとして目立つようになります。できてしまったシミを薄くするためには、黒色化したメラニンを還元して淡色化する作用があるビタミンC、ハイドロキノンなどをケアに取り入れるのも一つの方法です。

3.メラニンの生成を抑制する

シミをこれ以上増やさないためには、メラニン生成を抑制するためのUVケアや生活習慣の改善などが必要です。特に紫外線は多くのシミでリスク因子なので、日焼け止めクリームなどで徹底した紫外線対策をしましょう。

★店内の感染症予防対策を徹底してお待ちしております★
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