リンパマッサージセンモンテン ルクラ
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- 矢場町駅より徒歩4分／上前津駅より徒歩6分 ［女性専用リンパマッサージ専門店］
健康と美容のリンパ専門サロン ルクラ(recura)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-30 09:56:08.0
- リンパを流す方法はこの3つ☆
- 血液はたった40秒で全身を一周するのに対し、
リンパ液は足からゴールの鎖骨下まで
8～12時間かけてゆっくり流れるので
そもそもリンパは詰まりやすいです。
リンパの流れを活発にするためには
1．呼吸（ヨガ）
2．運動
3．リンパマッサージ
これらの意識とサポートが必要。
いかに毒出しが大切か、
ブログでも口を酸っぱくしてお伝えしていますが、
それだけ将来の健康が大きく左右されます。
どんどん取り入れて毎日毒出しできる身体を
一緒に手に入れましょう♪
お手伝いします♪
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
リンパマッサージ専門店Lecura ～ルクラ～
矢場町徒歩5分
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
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#予防医学 #老廃物 #毒出し #浄化
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