リンパマッサージセンモンテン ルクラ
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- 愛知県名古屋市中区大須３-６-２５
- 矢場町駅より徒歩4分／上前津駅より徒歩6分 ［リンパマッサージ専門店］
健康と美容のリンパ専門サロン ルクラ(recura)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-24 14:12:31.0
- 食べるものを増やすよりもやめる
- こちらもサロンでよくある質問☆
「白米より玄米を食べた方がいいですか？」
とよく聞かれます。
玄米はミネラル豊富で栄養面で優れています。
それも良い！
でもそれよりも
外食や中食ばかりではないですか？
甘いものや小麦を食べ過ぎていませんか？
健康を考える時に
食べるものを増やすことを考えがちですが、
身体に悪影響を与えるものを「やめる」方が大切。
実際に「食べるもの」を増やすより
「やめた」人の方がが効果が出ていますよ♪
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
リンパマッサージ専門店Lecura ～ルクラ～
矢場町徒歩5分
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