スペラリンパマッサージセンモンテン
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- 愛知県名古屋市千種区堀割町２-47 plus M KAKUOZAN I 202
- 覚王山駅より徒歩2分/池下駅より徒歩6分 ［女性専用リンパマッサージ専門店］
スペラ(Spera)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-31 10:19:23.0
- 昨日の出来事！リンパマッサージで風邪回避？！
- 今日の名古屋は最高気温17℃と
また気温が低くなりつつありますね。
実は私の話ですが、
昨日の朝起きたときに何となく喉に違和感があって
風邪の前触れかも...
と少し焦りましたが、
しっかりリンパを中心に
自分を整える日にすると決め、
昨日はいつも以上にしっかりリンパを流しました。
特に意識したのは、鎖骨と脇のリンパ。
リンパが滞ると
老廃物だけでなく免疫細胞の巡りも悪くなります。
鎖骨や脇のリンパを流しておくことで
身体が自分の力で守れる状態をつくってあげられるんです。
そして夜はお風呂にゆっくり入って
汗が出るまでしっかり温まり、
仕上げに寝る前にはマヌカハニーをひとさじ。
喉の保湿もかねてゆっくり舐めてから就寝。
「これで目覚めたら絶対治ってる」
と心で思いながら...
すると翌朝、喉スッキリ！風邪回避！
改めて思ったのが、
リンパマッサージって風邪予防にも
すごく効果的だということ。
巡りを整えることで
免疫がちゃんと働ける身体になるんですよね。
薬を飲む前にまずは身体の毒を流す。
これ、本当に大事だなと実感しました。
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
Speraリンパマッサージ専門店～スペラ～
名古屋市千種区堀割町2-47 plus M KAKUOZAN I 202
覚王山駅1番出口 徒歩2分
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
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