頭痛や肩首のコリ解消におススメのメニュー♪：2023年10月23日｜つくばの隠れ家リラクゼーションアンドビューティーサロンあさひのブログ

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投稿日：2023-10-23 21:33:21.0

頭痛や肩首のコリ解消におススメのメニュー♪: 秋になり過ごしやすい季節になりましたね(^^)

皆様、頭痛や肩首のコリでお悩みではないですか？

今年の夏は猛暑が連日続き、
最近では一転して急に朝晩が冷え込み、
体調を崩された方も多かったのではないでしょうか(>_<)?

そんなお悩みの方に、
少しでも辛い症状を改善する方法をご紹介致します♪

頭痛には大きく分けると
「緊張型頭痛」と「片頭痛」とあります。

「緊張型頭痛」
肩首のコリやストレスにより、筋肉が収縮し血行が悪くなって起こる頭痛です。圧迫され締め付けられるような痛みを伴います。
→対処法として、肩首を温めてリンパを流したり、
頭皮のマッサージでほぐして緩和出来ます(^^)

「片頭痛」
気圧の変化やストレス、寝不足、月経の周期などで、
ズキズキと脈打つような痛みを伴う頭痛です。
→対処法として、光や音の刺激を避けて安静したり、
こめかみや後頭部など脈打つところを冷やす事で落ち着いてきます(^^)

ちなみに、肩首のコリも緊張やストレスにより、筋肉が収縮し血行が悪くなる事で起こりますので、緊張型頭痛と同じく温めたり、リンパを流して老廃物を排出する事で緩和されます♪

頭痛や肩首コリにはヘッドスパやリンパマッサージもおすすめです♪

当店では、極上アロマヘッドスパのコースが人気で、デコルテや首肩をもみほぐしたあとに、ヘッドマッサージをじっくり施術しますので、頭痛や肩こり、首こりでお悩みの方にぴったりなコースとなっております♪

こちらのコースですが、肩首のもみほぐしをアロマリンパマッサージに変更する事も可能です♪
(別途＋1,100円)
お好きなアロマをお選び頂き、ブレンドしたオイルでコリを解しながらリンパを流していくので、即効性＆持続性、癒し効果も抜群で、沢山の方にご好評頂いております(^^)

是非、一度お試しください♪
ご来店を心よりお待ち致しております。

皆様がスッキリと気持ち良く
朝日が浴びれますように♪

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