バストアップサロン ジュエルリング エビステン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都渋谷区恵比寿南２丁目１９-７ VORT恵比寿Dual's ６０２
- 【クチコミ★4.8の実績】 Instagram【@jewelring_ebis】TikTok【@jewelring】
ジュエルリング(Jewel Ring)のブログ
プライベート
投稿日：2023-08-21 23:11:49.0
- バストアップのプロが行うストレッチ～大殿筋～
- 皆さまこんにちは！
前回好評だったので、
今回も私が普段自宅で行っているストレッチをご紹介します♪
『大殿筋ストレッチ』
1 まず椅子の座面に片足を乗せ、背もたれを掴みます。
（サロンには背もたれ付きが無かったので座面を抑えてます）
2 座面に乗せた脚の膝を開き、
足の外側（小指側）を座面につけます。
痛気持ちいと感じるところまで
脚を外側に開いていきます。
この時肩から背中まではまっすぐにするのがポイントです！
3 2までをらくらく出来るようになったら、
膝を開ききり、膝下を座面にピッタリつけ
軸足の踵を床から浮かせてキープ。
反対側も行います☆
詳しくはTikTokでご紹介してますので、
ご覧くださいませ♪
ちなみに大殿筋はおしりの筋肉で、
バストに関係がないと思われがちなおしり…
でも、腰を痛める人はおしりがかたかったり…
腰が難い人は背中もかたい方がほとんど！
背中がかたいということは……
バストだったはずのお肉を
元に戻せないということです！！！
体は繋がっているので、
全体をケアしましょう♪
LINEのお友達登録よろしくお願いします！
「@666exid」
LINEだけの豆知識やキャンペーンを実施中！
#おっぱい #胸 #貧乳 #下垂 #離れ乳
#左右差 #バスト #バストアップ #バストアップサロン #サロン
#光豊胸 #恵比寿 #マッサージ #血行促進 #リンパ
#生体電流 #豊胸 #施術 #育乳 #育乳ブラ
#サイズアップ #鎖骨 #骨格矯正 #体質改善 #骨格
#鎖骨美人 #乳輪ケア #クーパー靭帯＃育乳＃育乳サロン
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2024-03-26
-
●2023-10-03
-
●2023-10-03
-
●2023-10-03
-
●2023-10-03
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（1）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（5）
- 2023年9月分（5）
- 2023年8月分（3）
- 2023年7月分（20）
- 2023年6月分（11）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（1）
- 2023年3月分（11）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（1）
- 2022年10月分（2）
- 2022年9月分（1）
- 2022年8月分（1）
- 2022年7月分（1）
- 2022年6月分（4）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（1）
- 2022年2月分（9）
- 2022年1月分（1）
- 2021年12月分（5）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（5）
- 2021年9月分（10）
- 2021年8月分（4）
- 2021年7月分（9）
- 2021年6月分（4）
- 2021年5月分（8）
- 2021年4月分（2）
- 2021年3月分（10）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（2）
- 2020年12月分（13）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（3）
- 2020年9月分（1）
- 2020年8月分（1）
- 2020年7月分（2）
- 2020年6月分（3）
- 2020年5月分（5）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（24）
- 2020年2月分（2）
- 2020年1月分（12）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（1）
- 2019年9月分（2）
- 2019年8月分（3）
- 2019年7月分（3）
- 2019年6月分（6）
- 2019年5月分（11）
- 2019年4月分（4）
- 2019年3月分（0）
- 2019年2月分（2）
- 2019年1月分（10）
- 2018年12月分（0）
- 2018年11月分（0）
- 2018年10月分（3）
- 2018年9月分（3）
- 2018年8月分（0）
- 2018年7月分（0）
- 2018年6月分（0）
- 2018年5月分（1）
- 2018年4月分（6）
- 2018年3月分（18）
- 2018年2月分（0）
- 2018年1月分（2）
- 2017年12月分（7）
もっと見る
ジュエルリング(Jewel Ring)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【直前限定】5/23-28限定！コルギ+血流up吸引+光豊胸★ ¥8,800
|
|
全 員 |
【バストケアメニューorブラフィッティング】当日相談してメニュー決定～45分 ¥0
|
|
新 規 |
夏直前応援！【全身手技】コルギ+血流up吸引+光豊胸★ ¥12,800
|
|
新 規 |
平日割！【全身手技】コルギ+血流up吸引+光豊胸★ ¥11,800
|
|
新 規 |
【脂肪注入アフターケア】バストケアマッサージ40分11800円 ¥12,800
|
|
再 来 |
回数券ご契約の方専用メニュー ¥0
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
