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トリコ 福井駅前店(TORIKO)のブログ
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投稿日：2024-03-16 12:16:53.0
- 姿勢美人が若返りへの近道
- こんにちは！駅前店中村です。
今回は姿勢についてのお話
現代はスマホやタブレットに触れる機会が多いからか
猫背やストレートネックの方がとっても多いです！
姿勢が崩れると、、
・肩こり
・首こり
・下腹ぽっこり
・たれ尻
・むくみ
・冷え
などの症状が出てきます！
何より、後ろ姿は肩が内側に入って背中が丸くなるため
年齢も老けた印象になってしまいます！
美しい姿勢を身につければ、、
内臓の位置が正しい位置に収まるので
内臓の働きが活発になる！
だから！！
＊新陳代謝up！
＊免疫力up！
にもつながり若々しい印象を与えます◎
立ち姿勢、座り姿勢を意識するだけでも全然違いますよ♪
若々しさを手に入れるには姿勢改善が近道です！
ただどうしても長年ついてしまったクセや歪みを治していくことは難しいです。
また、放っておけば症状はどんどん悪化していきます、、
この先も長く付き合っていく身体だからこそ
健康でいられるようにご自分の身体と向き合ってみませんか？
TORIKOの整体は身体の神経に働きかけながら筋肉をゆるめる施術をしています。
痛くなくて効果の持続性も高いのでオススメです♪
春に向けてピンとした背筋で新生活を迎えましょう！
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