トオチカヘルスケアのブログ
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投稿日：2024-05-12 08:19:58.0
- だるい、やる気が出ない【五月病】ではありませんか？
- 昨日も29℃でした！！
五月晴れといえば五月晴れですが？
一番良い季節のはずなのに
体調不良の方が続出です。
4月は新年度が始まり忙しく、
また気温の上がり下がりも激しい。
そこにGWの大型連休
身体は休まるはずが、
なぜか余計に疲れる、だるい、やる気が出ない。
会社や学校に行くのがつらい。
いわゆる【五月病】です。
このだるさが抜けずに来月まで引きずると
【6月病】というものまであります。
このだるさ、疲れはじっとしていては解消しません。
（連休にたっぷり寝てもだるいはず！）
季節の変わり目と、
新年度の環境の変化、
頑張って働いた、
これらの疲労物質が溜まりに溜まっています！
これを取り除いてやるのがベストな対応です。
きっといつもの肩こりや頭痛、腰痛も
いつもより強く感じているはずです。
ぜひ、体中の老廃物を
一気に払い除けてください。
スッキリと最高の季節5月を楽しんでください。
整体をおすすめします。
（身体が生まれ変わるはずです！）
トオチカヘルスケア#頭痛
#自律神経
#肩こり
#腰痛
#だるい
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