アロマリンパオイルマッサージ・ドライヘッドスパ Bodysh神戸元町店【ボディッシュ】
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ボディッシュ 神戸元町店(Bodysh)のブログ
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投稿日：2018-01-23 13:18:21.0
- 暖めるものの見分け方♪
- こんにちは、Bodysh神戸元町店です(^^♪
今日は風が冷たく一段と冷えこみますね(>_<)
体調にはお気を付けください。
今の時期、お身体が中から冷えている方がとても多いです。
かたまりやすくなりますし、疲れがとれにくい原因の一つですね(>_<)
食材などでお身体を温めていただくようアドバイスさせていただくこともあるのですが、思いつくもので普段から取り入れられるものは少ないと思います。
本日は暖めるものの簡単なみわけかたについてご紹介します(*^-^*)
１・寒い環境のもの・土の中で育つもの
寒い国の食材や根菜などがおすすめです☆
２・発酵食品
ヨーグルトや納豆、キムチなど。
３・暖色のもの
人参、カボチャ、ジャガイモ、玄米など。
ぜひ意識して取り入れてみてください(^^♪
本日は16時から空きがございます。
ご来店心よりお待ちしております。
予約センター(06-6131-7887)
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投稿者
田中
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ドライヘッドスパ60分 8100⇒7260円 頭・首・肩・デコルテ◆頭のもみほぐし ¥7,260
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アロマリンパ全身マッサージ+頭・顔90分11250⇒10890円 もみほぐしの代わりに ¥10,890
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アロマリンパ全身マッサージ+頭・顔ツボ+足裏 計100分 12500円⇒12100円 ¥12,100
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