本格 もみほぐし専門店 Goo-it! 川口東口店【グイット】
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投稿日：2022-09-15 11:39:01.0
- なんとなくだるい、九月病
- こんにちは、グイット川口東口店の佐藤です。
夏休み、お盆休みも終わり、仕事や学校がはじまり数週間。
暑い夏に体力を消耗し環境の変化についていけず心や体の調子を崩す事を
「九月病」と、呼ぶそうです。
九月は、日照時間短くなる、気温が下がる、台風が多くなるなど、
日本特有の気候も関係しているようです。
また、ここ数年、日本の四季が薄れ、春秋がはっきりせず、
急に暑くなったり寒くなったりする体感があります。
暑い夏の疲れが涼しくなるころにどっとでてくることも考えられます。
もし体調がすぐれない時は、
ゆっくり睡眠をとる、
栄養バランスのとれた食事を三食とる、
適度に体を動かす等、
いつもより少し心がけていきたいですね。
※ マッサージファンの方に・・・
※ 肩こり、腰痛、足のむくみ・冷え性が気になる方に・・・
お電話のご予約もOK!! 048-229-0809 （スタッフも募集中）
スタッフ一同お待ちしております。
＃ヘッドスパ
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