アロマリンパマッサージ アロマコ
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アロマリンパマッサージ アロマコ(Aromaco)のブログ
プライベート
投稿日：2024-05-24 23:50:53.0
- コスパ最高！栄養たっぷり◎豆苗を育て＆食べよう♪
- こんにちは！アロマリンパマッサージAromacoのまこです。
物価が高くなって、お野菜も高くなりましたよねー＞＜
そんな中でも、コスパがよくて栄養たっぷりなのが豆苗！！
1度はさみで切って使ってからも、また根っこに水をたくさんあげると、なんと1週間間ほどで立派な豆苗に育ってくれます((´∀｀))
なんと健気でかわいい♪
豆苗は年中出回っていますが、春の食材になります。
薬膳的な効能は肝の働きを高めてくれますので、解毒力をアップします！
また、疲れ目や感染症予防にもとってもお勧めです♪
消化不良や下痢の改善にも良いので、胃腸が弱っている方はぜひ取り入れてみてくださいね＾＾
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まこ マコ
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