ストレッチ整体＆マシンピラティス＆トレーニング Chura Making
ストレッチセイタイアンドマシンピラティスアンドトレーニング チュラメイキング
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チュラメイキング(Chura Making)のブログ
2023年11月のブログ一覧
12件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-11-30 21:36:14.0
- 投稿者：
- トリム スタッフ
皆さんこんにちはtrim佐賀店です！今回は皆さん一度は経験した事がある肩こり＆首こりついてです！肩こり、首こりがある方に質問です！普段の生活で前かがみになる姿勢長時間続けてい…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-11-28 16:24:37.0
- 投稿者：
- トリム スタッフ
皆さんこんにちはtrim佐賀店です！今回はトリム一番人気マシンピラティスをご紹介していきます！まずマシンピラティスってなに？と分からない方もいらっしゃるかと思いますマシンピラ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-11-27 18:06:40.0
- 投稿者：
- トリム スタッフ
皆さんこんにちはtrim佐賀店です！今回は頭痛について記事です突然ですが、日本人のどのくらいが頭痛持ちで悩んているか知っていますか？なんと日本人の４人に1人が頭痛持ちと言われ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-11-26 15:46:11.0
- 投稿者：
- トリム スタッフ
皆さんこんにちは！今回はトリムのパーソナルトレーニングをご紹介していきます！自分でトレーニングや食事制限をしてダイエットをしているけど全然痩せられないという方いませんか？…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-11-20 14:07:20.0
- 投稿者：
- トリム スタッフ
皆さんこんにちは！今回は多くの人が悩まされる”腰痛”についてです！腰痛の原因というのは、普段の姿勢、筋肉の硬さからくる骨盤のゆがみというのが症状として多く見られます。背骨…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-11-18 16:23:01.0
- 投稿者：
- トリム スタッフ
皆さんこんにちは！今回は女性の悩みで最も多い反り腰について説明していきます。反り腰にとはどういった症状か説明していきます反り腰とは言葉のとおり、腰が反った状態のことです。…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-11-14 14:18:58.0
- 投稿者：
- トリム スタッフ
皆さんこんにちは！最近かなり冷え込んできていよいよ冬の始まりを感じますね！気温も下がり冷え性でお悩みの方もいらっしゃるかと思います。そんな冷え性対策にストレッチが良いと知…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-11-12 19:48:49.0
- 投稿者：
- トリム スタッフ
皆さんこんにちは今回はファスティングのメリットについてご紹介していきます。ファステイングとは何か知っていますか？ファステイングとは断食と違って、カロリーを摂取し普段の生活…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-11-10 20:16:22.0
- 投稿者：
- トリム スタッフ
この度プロラボ酵素ドリンク販売始めました！味は全部で三種類「plain」「ginger」「Orax」が店舗で購入できます！ファスティングに興味あるけど何を摂っていいかわからないそんなあ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-11-07 14:22:29.0
- 投稿者：
- トリム スタッフ
皆さんこんにちはtrim佐賀店です！今回はトリムで大人気のピラティスのご紹介ですピラティスはトレーニングとは違い運動が苦手な人、身体の硬さがある方に適しています！マシンピラテ…続きを見る
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