Medical Esthetic La vie en Rose 津島店【メディカルエステティックラビアンローズ】
メディカルエステティックラビアンローズ ツシマテン
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ラヴィアンローズ 津島店(La vie en Rose)のブログ
- No.441 水太りって本当にあるの?
- こんにちは!
La vie en Rose津島店です♪
今回は、よく耳にする【水太り】について
深堀していきます☆
水を飲んで太るという事は
ありえるのでしょうか?
先に結論からお話します。
水を飲んで太るという事は、、
ありません!!
でもなぜ”水太り”というワードが
よくダイエットなどと
関係して言われているのでしょうか?”水太り”とは
「水を飲むと太る」という事ではなく
「余分な水分が身体に溜まりやすい」
という体質のことなんです。
なので、水を飲むことで
脂肪に変化して太る
という事はありません。
通常は、身体に溜まった余分な水分は
”汗”や”尿”として排泄されていきますが
上手に排泄できない状況を”水太り”と言います。
身体に多く水分を溜めてしまう原因の一つに
リンパ管の働き低下によるものがあります。
水分が増えてくると
通常リンパ管から排出されますが
リンパのつまりや働きが低下すると
水分を排出出来ず
結果として”むくみ”が生じ
さらに慢性化してしまうと
”水太り”となってしまいます。
しっかりリンパのつまりを除去し
リンパ管の働きを正常化してあげることによって
むくみも軽減し
水太りともおさらば出来ますので
リンパマッサージはとてもオススメです♪身体に大事な水分をしっかり取って
なおかつ溜めさせすぎない身体作りを
ご一緒に目指していきましょうね☆
#津島エステ#水太り対策#ダイエット#痩身#むくみケア#下半身太り#ピーリング#脱毛#ボディーケア
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