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癒し処 MARE

いやしどころ マーレ

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癒し処 マーレ(MARE)のブログ

2024年2月のブログ一覧

13件のブログがあります

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  • 痺れが出ると黄色信号です!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-28 12:52:54.0
    投稿者:
    豊永
    こんにちは!癒し処MAREの豊永です。今日は姿勢と神経のお話です!姿勢が悪くて神経の圧迫が起きると、からだの機能が正常に働けなくなります。つまり、健康で元気な身体でいるため、…続きを見る
  • 体を温めるメリット♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-27 18:11:36.0
    投稿者:
    豊永
    こんにちは☆癒し処MAREの豊永です♪今日は【身体を温めることの大切さ】についてです!身体を温めると・自律神経が整う温まることて血液の循環がよくなり、血管を支配している自律神…続きを見る
  • 偏頭痛の種類☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-18 17:53:12.0
    投稿者:
    豊永
    こんにちは!MAREの豊永です(^o^)一年中ズキズキ頭が~って方自分の頭痛の種類はご存知ですか?実は頭痛には何種類かの種類があります。今日は頭痛の種類についてお話ししていきます…続きを見る
  • 温める大切さ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-14 11:08:34.0
    投稿者:
    豊永
    こんにちは☆癒し処MAREの豊永です♪今日は【身体を温めることの大切さ】についてです!身体を温めると・自律神経が整う温まることて血液の循環がよくなり、血管を支配している自律神…続きを見る
  • 肩こりの原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-13 20:51:17.0
    投稿者:
    豊永
    こんにちは!癒し処MAREの豊永です!長時間、今日は『肩こりが軽減 スマホの使い方肩こりが軽減 スマホの使い方』についてです!スマホの使用時間の平均は、、3時間46分!!!らし…続きを見る
  • 腕はどこから?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-13 16:57:12.0
    投稿者:
    豊永
    腕はどこから?こんにちは!MAREの豊永です!腕はどこから生えていますか?と尋ねると肩関節(肩甲上腕関節)や肩甲骨といった答えてくれる方が多いけどおしいぃ~答えは、鎖骨の付け…続きを見る
  • ダイエットに豆乳がオススメの理由!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-13 12:59:58.0
    投稿者:
    豊永
    こんにちは!更年期、中年太りが止まらない豊永です!そんな私が最近がんばって毎日飲んでる豆乳を飲むメリットについて書かせてもらいますね\(^o^)/1.ダイエット効果豆乳にはコレ…続きを見る
  • 脂肪は筋肉にはならない!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-10 20:05:10.0
    投稿者:
    豊永
    こんにちは!癒し処MAREの豊永です!この間、You Tubeを見てると「運動しないと筋肉が脂肪に変わる」「運動をすると脂肪が筋肉に変わる」みたいな事を言ってる人がいて。。。嘘言った…続きを見る
  • ぎっくり腰になったときの対処法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-06 10:31:45.0
    投稿者:
    豊永
    こんにちは!癒し処MAREの豊永です☆最近、ぎっくり腰の相談を受けましたリモートワークで床やソファに座ってお仕事をしているせいで腰へ負担が集中したのかなぁ?!って思います。ぎ…続きを見る
  • 偏頭痛の種類
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-05 23:01:46.0
    投稿者:
    豊永
    こんにちは!MAREの豊永です(^o^)一年中ズキズキ頭が~って方自分の頭痛の種類はご存知ですか?実は頭痛には何種類かの種類があります。今日は頭痛の種類についてお話ししていきます…続きを見る
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