癒し処 マーレ(MARE)のブログ
ビューティー
投稿日：2020-08-13 12:07:39.0
- 妊活と便秘について
妊活さんの中で、「わたし、便秘です」って方、居ませんか？？？私はけっこういるんじゃないかな～って思います。実質、MAREに来てくださってる妊活さんも結構沢山います
これ、１つでも満たしてなければ便秘の仲間入りです。どうでした？毎日出てたとしても、固い、コロコロ便が多い、逆にゆるい（男性に多いね）、下痢が多いとかもダメです。現代人の多くが、お腹いっぱい食べることが多い思うんですが
その割に出ている便が少なかったり量も回数も少なかったりします。実は 便秘だと、不妊症になりやすいってご存じでした？機能面と構造面と両方で考えてみましょう。
【機能面】カラダの老廃物や毒素は、70～80％が便から排出されるんですね。これはよもぎ蒸しの時にも言いますがデトックスは汗じゃないんです！便と尿です！最近、テレビや雑誌で腸壁が汚れているってよく耳にしませんか？
汚れ腸が汚れていると食べたものが栄養として吸収していくのって、腸ですよね。だから腸をキレイにするってめちゃくちゃ大事です
腸をキレイにしてないと高いサプリ飲んでも、オーガニックのいい素材を取ってても意味ない！！ってことになっちゃうんです。飽食時代の現代だけど、栄養失調になっている、というのも聞いたことありませんか？
食べる食材が偏りまくっているのもありますし、そもそも畑の土にミネラルがほとんどないっていうのもありますし、肉食が多いってのもありますし、腸が汚れていて吸収できていないんです。実は構造的圧迫で、便秘になってしまう。内臓は、正しい位置にあることで本来の機能を発揮するので、ずれていると機能低下が起こります
【便秘につながる内臓の歪み】
腸壁が汚れていると、それを再吸収して肝臓が何度も解毒しなくちゃいけないんです。肝臓って優秀で何を食べても働きがカラダに入ってきた毒を何度も何度も解毒しないといけなくなり、肝臓が疲れてきて、だんだん硬くなって重たくなって、下がってくるんです。
便秘を改善するのに、肝臓と腸以外にも関連臓器の胆のうや膵臓にもしっかりアプローチします体を温めながらバサルトトリートメントで腸の動きや硬さ、便の状態を見ていきますこれも反応が早い方だと施術が終わってすぐトイレへ行かれる方もたまにいます。
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