ムー 富山山室店(MUU)のブログ
ビューティー
投稿日：2020-03-09 19:57:39.0
- MUUログ
- こんにちは、MUU富山山室店です。
だんだん春めいてきましたね(^^)
ぽかぽかと暖かくなってきて嬉しい反面、
花粉症が本領を発揮してくる時期でもあります！
皆様花粉症大丈夫ですか？
今回は花粉症ケアのツボなどご紹介したいと思います◎
まず小鼻の横にあるツボ、迎香。
鼻のムズムズ感、つまり感の改善に効果があります。
5秒かけてぐーっと押し、そのまま5秒キープします。そして5秒かけて離します。
3分ほど続けるとじわ～っと温かくなってきます(^^)
次は手の甲の親指と人差し指の付け根、丁度Vの字になっている部分にあるツボ、合谷。
反対の手の親指と人差し指でぐーっと押します。
合谷は鼻づまり以外にも目の充血にも効くといわれています。
最後は眉尻と目尻の間のこめかみにある太陽というツボ。
閉じた口を開けた時に少しへこむところです。
ここをぐーっと押します。
ここに刺激を与えることで目の充血やかゆみ、腫れぼったさが取れます◎
毎年春に花粉症で辛くなってしまう方、たくさんいらっしゃると思いますが
お薬と一緒にツボも押して和らげてみるのもいいと思います！
症状が少しでも軽くなれば幸いです。
またお身体がお疲れの際は
お気軽にお立ち寄りくださいませ。
投稿者
MUU 富山山室店
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