コツバンキョウセイダイエット ソウシンセイタイ ビーバランス ホンマチテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- エステ
- 整体・カイロ
- リラク
- 大阪府大阪市中央区久太郎町３-5-26谷口悦第2ビルB1-B
- 大阪メトロ本町駅30秒 心斎橋駅9分 ［痩身/ダイエット/キャビテーション/骨盤矯正］
ビーバランス 本町店(美-Balance)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-15 11:47:39.0
- 噛む回数を増やそう！
皆さんこんにちは♪
本日は【噛む回数】についてお伝えします！
同じものを食べても「太る人」と「太らない人」がいます。
「体質が違うのでは？」と言ってしまえばそれまでですが、
その「体質」とそれを作ってきた「習慣」＝「太る癖」なのです。
そんな「癖」の一つが「噛む」という行為の中にあるのです。
同じものを食べるときに、体脂肪率25%の人は35%の人のなんと倍の回数で噛んでいるという実験結果が出てます。
何故「噛む」という行為でこんなに違いが出るのでしょう？
「噛む」という行為により下記の３つの「痩せるホルモン」が分泌されます。
「ヒスタミン」……消化を促すホルモン
「セロトニン」……満足感を与えるホルモン
「レプチン」……食欲を抑えるホルモン
以上のホルモンが満腹中枢を刺激する事で、腹八分目でも満腹感を感じる事が出来るのです！
この「痩せるホルモン」をたっぷり分泌させるのに必要なことは
【ひと口に30回以上噛む】という事です！！
そういう観点から考えると、「野菜」や「果物」も「ジュース」よりも「固形物」の方がダイエットには有効的だということもわかりますよね。
是非皆さんも今日から実践してみましょう♪
LINE@を登録してサロンの最新情報をチェック☆
https://lin.ee/OKJX86b#小顔矯正#ダイエット#痩身#むくみ#骨盤矯正#セルライト#キャビテーション#エステ#心斎橋#梅田#本町#ハンドマッサージ#ハンドエステ#ブライダルエステ#リフトアップ#リンパドレナージュ#脂肪冷却#脂肪分解#脂肪撃退
#小顔矯正#ダイエット#痩身#むくみ#骨盤矯正#セルライト#キャビテーション#エステ#心斎橋#梅田#本町#ハンドマッサージ#ハンドエステ#ブライダルエステ#リフトアップ#リンパドレナージュ
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,980
【-5キロ痩せたい方限定！】痩身キャビテーション3部位×骨盤矯正3980円
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
投稿者
美-Balance
サロンの最新記事
-
●2024-06-10
-
●2024-06-07
-
●2024-06-05
-
●2024-06-03
-
●2024-05-28
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（4）
- 2024年5月分（11）
- 2024年4月分（10）
- 2024年3月分（6）
- 2024年2月分（3）
- 2024年1月分（5）
- 2023年12月分（6）
- 2023年11月分（4）
- 2023年10月分（6）
- 2023年9月分（5）
- 2023年8月分（6）
- 2023年7月分（5）
- 2023年6月分（6）
- 2023年5月分（6）
- 2023年4月分（6）
- 2023年3月分（6）
- 2023年2月分（5）
- 2023年1月分（6）
- 2022年12月分（6）
- 2022年11月分（6）
- 2022年10月分（9）
- 2022年9月分（6）
- 2022年8月分（3）
- 2022年7月分（4）
- 2022年6月分（6）
- 2022年5月分（5）
- 2022年4月分（7）
- 2022年3月分（6）
- 2022年2月分（5）
- 2022年1月分（7）
- 2021年12月分（6）
- 2021年11月分（5）
- 2021年10月分（5）
- 2021年9月分（5）
- 2021年8月分（6）
- 2021年7月分（7）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（4）
- 2021年4月分（2）
- 2021年3月分（4）
- 2021年2月分（2）
- 2021年1月分（2）
- 2020年12月分（3）
- 2020年11月分（1）
- 2020年10月分（3）
- 2020年9月分（4）
- 2020年8月分（9）
- 2020年7月分（11）
- 2020年6月分（30）
- 2020年5月分（23）
- 2020年4月分（4）
- 2020年3月分（2）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（2）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（1）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（1）
- 2019年6月分（1）
- 2019年5月分（1）
- 2019年4月分（3）
- 2019年3月分（0）
- 2019年2月分（1）
- 2019年1月分（11）
- 2018年12月分（11）
- 2018年11月分（19）
- 2018年10月分（5）
- 2018年9月分（4）
- 2018年8月分（14）
- 2018年7月分（15）
- 2018年6月分（29）
- 2018年5月分（12）
- 2018年4月分（1）
- 2018年3月分（0）
- 2018年2月分（0）
- 2018年1月分（3）
もっと見る
ビーバランス 本町店(美-Balance)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
人気No1★ 痩身脂肪燃焼キャビテーション＋全身骨盤矯正 3部位3980円 ¥3,980
|
|
新 規 |
【-5キロ痩せたい方限定！】痩身キャビテーション3部位×骨盤矯正3980円 ¥3,980
|
|
新 規 |
お得【60キロ以上の方限定】本気で痩せたい☆脂肪燃焼キャビ3部位×骨盤矯正 ¥3,980
|
|
新 規 |
お得【65キロ以上の方限定】本気で痩せたい☆脂肪燃焼キャビ3部位×骨盤矯正 ¥3,980
|
|
新 規 |
【美脚集中エステ】痩身ダイエットキャビテーション3部位+骨盤矯正3980円 ¥3,980
|
|
新 規 |
【健康的な体に】痩身キャビテーション3部位×骨盤整体3980円 ¥3,980
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
