食品添加物、気を付けていますか？：2018年5月23日｜かたおか整体サロンのブログ

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投稿日：2018-05-23 08:57:13.0

食品添加物、気を付けていますか？: 今日はダイエットの敵「食品添加物」についてお話したいと思います。
皆さんは普段、お菓子や脂っこい食べ物に気を付けているのに
パック包装されたカット野菜や、コンビニ弁当などを食べていませんか？
食事に気を付けてダイエットしているのに、なかなか痩せない人の原因に
知らない間に接種している食品添加物の力が大きく関わっています。

野菜を食べれば良いと思って買ったコンビニのサラダ。
野菜の色も良く、美味しそうに見えますよね？
なぜ野菜の色が良いのでしょう？
なぜ美味しそうに見えるのでしょう？
通常サラダを作って、時間が経過すると断面の色がだんだん変わってきたり
シャキシャキ感が失われたりするはずなんです。
しかし、パック包装された野菜は変化しません。
これは、パック包装される前に、消毒剤のプールに浸されているためなんです。

そしてそれを知らないでダイエットのために多くの女性はそのサラダを買います。
消毒剤…細かい名前はたくさんありますが、その多くは細胞を傷つけたり、腸壁を痛めます。
そして腸から吸収された添加物は肝臓でその毒を処理します。
ということは肝臓への負担は大きくなりますよね？
肝臓の働きが悪くなると、食べたものを分解できなくなるので
身体に使う事ができない栄養が増えます。
そうなると体重はどんどん増えていきます。

これが太りやすい身体になってしまう負のサイクルです。
また、食品添加物を肝臓で処理をする時に、大量のビタミンやミネラルが必要になります。
ビタミン、ミネラルの不足は
肌質の悪化、くすみの増強など美容面での悪影響を強く出します。
そしてお腹が空いてくると食べたくなる菓子パン
裏の細かい文字を読んだことはありますか？
保存料、香料、乳化剤、ショートニング、マーガリンなど
添加物がとてもたくさん並んでいます。
甘いからただ太るわけではありません。
【添加物の影響をガンガンに受けている】から太るんです。

それと、カロリーオフの飲物なども注意が必要です。
太らないと思っていませんか？
砂糖を使わない代わりに、人工甘味料を使っています。
この人工甘味料、身体を太りやすい状態にします。
安いものにはワケがある。
カロリーオフにもわけがある。
腐らない食べ物ほど怖いものはありません。

食品添加物についてもう一度見直して
美しい体作りをしていきましょう！