リ・リフレッシュ【痩身/小顔/ヘッドスパ/整体/肩こり/ハイパーナイフ優良店】
リリフレッシュ ソウシンコガオヘッドスパカタコリハイパーナイフユウリョウテン
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 東京都杉並区松庵３－２４－１１
- 西荻窪北口徒歩3分
リ リフレッシュのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-05 12:36:05.0
- 冷え性のレベル
- おはようございますリリフレッシュ西荻窪店です。いつもご来店ありがとうごさいます☆冷え性のレベルをセルフチエックしてみましよう!
◎お尻やお腹を触ると冷たい
◎体温が36.5°C以下
◎貧血気味
◎寒がり
◎トイレの回数が1日4回以下◎顔の肌色が白っばい
◎タ方は足がむくんでだるい
◎食欲がない
◎ニの腕がさらさらしている
上記て-つでも当てはまった方は身体が冷えて全身の巡りが悪いサイン!
冷えのタイプは原因によって様々ですが対策として共通するポイントは、身体の中心を常に温めることが大切だということです。
特にお腹の冷えは自覚症状がないことが多く,触って初めて気が付く方も多いです。
身体は体温維持のために中心の体温を保とうとするのて
内臓が集中しているお腹周りが冷えると
他の部分にも熱が行き届かなくなり結果冷えたままとなってしまい
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