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アンベリールプラス(embellir+)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-03-08 12:56:12.0
- ☆お腹をグーグー鳴らす☆
- こんにちはーーーー
かなり前にもこの話はブログに書いたのですが、
今日お客様とそんなお話になったので、再度お知らせいたします☆
お腹が【ぐぅーー】って鳴ると、
《お腹がすいた！》
っておもいませんか？
もちろん、本当にお腹が空いてる時もあると思います。
あの【ぐぅーー】
って音、実は
《只今お腹の中清掃中！》
って音なんです！
私たちの身体が頑張って身体のお掃除してくれてます！
なので、お腹が鳴っても、９０分から１２０分間隔をあけて食事を摂る方がいいそうです
つまり、夜ご飯を食べて、朝ご飯までって、軽い断食状態らしいです。
夜中の間にお腹をキレーにしてもらうためには、やっぱり寝る直前に食べるのは絶対NGです！
朝、空腹で目が覚める！
お腹の中がキレーになると、腸内環境も整って、便秘も解消されます！
みなさん、お腹グーグー鳴らしまくりましょう！
↑
この方、電気代高騰のため、携帯など充電は全て店でしております笑
窃盗ですよ！笑
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