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健楽園

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健楽園のブログ

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197件のブログがあります

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  • そけい部のリンパ
    ビューティー
    投稿日:
    2020-10-05 12:45:35.0
    投稿者:
    皆様こんにちは!和光市駅台湾式リラクゼーション健楽園です。今回は鼠径(そけい)部のリンパについてお話させていただきます。鼠径部とは左右の太もものつけ根にある溝で囲まれた三…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2020-10-04 02:08:50.0
    投稿者:
    こんにちは、和光市駅台湾式リラクゼーション健楽園です。秋は寒暖の差があらわれやすい季節です。最近は急に冷えこむようになったり、、昼間と夜で気温差も大きくなったりしてますよ…続きを見る
  • 自立神経が乱れる季節の変わり目に出やすい不調には…
    ビューティー
    投稿日:
    2020-09-29 17:51:55.0
    投稿者:
    こんにちは、和光市駅台湾式リラクゼーション健楽園です。暑い夏が終わりを迎え涼しく過ごしやすい秋へと季節が変わるこの時期は、気温の差や気圧の変動に対応するため自立神経が乱れ…続きを見る
  • 季節の変わり目に
    ビューティー
    投稿日:
    2020-09-19 00:21:11.0
    投稿者:
    こんにちは。和光市駅台湾式リラクゼーション健楽園です。最近は涼しくとても過ごしやすい日が続いていますが、皆様お身体の調子はいかがになりますでしょうか?この季節の変わり目は…続きを見る
  • 自宅セルフケアの仕方
    ビューティー
    投稿日:
    2020-09-14 16:39:07.0
    投稿者:
    こんにちは,和光市駅台湾式リラクゼーション健楽園です。リンパマッサージは、自分の手で部位を軽くさする程度の簡単な方法で、体に不要な水分や老廃物を排出するリンパの流れを促進…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2020-09-09 15:38:17.0
    投稿者:
    新型コロナウイルスが猛威をふるい、改めて健康でいることの大切さを感じる今、免疫力を高める生活習慣を見直してみましょう♪免疫力チェック□ストレスを感じることが多い□働きすぎ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2020-09-03 10:17:20.0
    投稿者:
    こんにちは、和光市駅台湾式リラクゼーション健楽園です。皆さんご存知の無呼吸症候群寝ている間に数秒間呼吸がとまり、血中の酸素濃度が低下するため、苦しくなって起きてしまうとい…続きを見る
  • リンパについて
    ビューティー
    投稿日:
    2020-09-02 00:09:53.0
    投稿者:
    こんにちは、和光市駅台湾式リラクゼーション健楽園です。今回は、「リンパ」についてお話したいと思います。リンパ液とは血液から染み出る組織液です血液の中に血しょうという成分が…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2020-08-30 09:55:09.0
    投稿者:
    こんにちは,和光市台湾式リラクゼーション健楽園です。コロナによる在宅ワーク増加により、座りっぱなしで足のむくみが酷くなる方が増えています。血流が悪くなる原因は主に血行不良…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2020-08-18 18:12:17.0
    投稿者:
    こんにちはー!和光市台湾式リラクゼーション健楽園です。暑い日が続きますね(>_<)40℃超えるところもあるとニュースでやっているほど何もしなくても汗かいてしまいますよね。こまめ…続きを見る
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