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伊勢外宮参道 ほぐし処 よいとこせのブログ
プライベート
投稿日：2021-09-07 15:40:35.0
- 不機嫌さは甘えのあらわれ
- こんにちは！
伊勢神宮 外宮近く
ほぐし処 よいとこせ
スタッフ なお です(*^▽^*)
今日も、大好きなYouTubeで耳にした言葉をシェアします。
長嶋修さんの少し前の動画で、
「不機嫌さは甘えのあらわれ」とおっしゃっていたと思います。
小さい頃の私は、周りの顔色を常に伺う性格で、周りの誰かが不機嫌になったり、怒ったりすることに非常に敏感でした。
ましてや、自分の発言や行動で相手が不機嫌になったりすると、「自分の何かが悪かったに違いない」とすぐに自分を責める癖がありました。
自己肯定感も低かったですしね！
公務員として働き始めて、色々な人に出会うようになってからは、
怒る人は、「相手に期待をしているから」と思うようになり、
不機嫌だったり、怒る人に出会うと、驚きはするけど、自分を責める思考にはならなくなりました。
（もちろん、故意でなくても自分が迷惑をかけたとかなら、すぐに謝りますし反省もします。）
逆に、自分も怒る&不機嫌になる事も少なくなり、自分の意図と違ったことがあっても、自分自身の行動をまず反省したり、相手にも何か事情があったのかもしれないと、思えるようになりました。
そんな中、長嶋修さんのYouTubeでのお話は、なるほど！と思いました。
ますます不機嫌&怒っている人に出会った時の、自分の心の処理がしやすくなるお話でした。
そして、自分の中から、「不機嫌さ」が湧き上がってきたときは、その言葉を肝に銘じて振る舞いを考えたいと思いました。
ありたい自分で、あるために。
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投稿者
なお さん
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